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张凤琴
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性格不能决定运气,但它似乎跟运气之间,还是存在某种玄而又玄的纠缠。以至于最终,在一次次人生选择里,铺开了命运的全貌。 不过话又说回来,光芒万丈也好,平凡淡然也罢,到头来,谁也逃不掉生命的惆怅、跳不出红尘的阴影,勇往直前,也得生活在枷锁之中。重要的,不是得到了什么、没得到什么,重要的是你该如何看待它。
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#沟通的重要性#
#承认错误一点不难#
#一边崩溃,一边自愈#
#长程心得~每一次突破,从量变到质变#
##不愿意承认自己好,怎么办? “不愿承认自己好”,是因为核心价值比较低。看上去是一种自怜,其实更是一种“否定式自恋”。 “自恋”分成两种,一种觉得自己无所不能,所有人都不如自己;另一种觉得自己什么都做不了,“把一个无能、糟糕的形象投射到自己身上,自己可怜自己,这种自恋其实正是自恋的表现,被称为否定式自恋。” 当我们处于“否定式自恋”中时,我们是把自己封闭了起来,过度保护自己。如果突然得到了别人的赞美,相当于是一种“侵入性体验”。 怎么打破困境呢? 1、首先我们看看困境的形成与自身哪些成长经历有关。 2、再看看我们想成为什么样的人; 3、如果我们出现了背叛感和愧疚感,不要理会。 4、要和周围的人建立一种真实的连接,要说服自己有人值得信任。 5、可以做一种简单的镜像练习。比如说可以试着告诉镜子中的自己:“我能走到今天很不容易……”对自己更温柔、更包容,给自己更多的肯定和认同。 #
#婚恋测评系列 在不同的人心里,对恋爱也有不一样的情感要求和寄托,那么,谈恋爱对你来说更像是什么呢? 深爱的人总以为能够长相厮守,但现实却也总不对人心,那爱到深处却无疾而终的原因是什么呢? 三十多年的心理学研究已经揭示出,大部分人的恋爱都可以归纳为几种不同的风格,这些风格将贯穿人的一生,并对每个人决定自己的婚姻关系发挥着关键的影响。一些研究者相信,这些风格取决于人们在孩提时代与主要照顾者之间形成的关系,但其他一些研究者则认为取决于大脑的功能。#
1个回答
#上帝把你的门关了,你就再打开,门就是这样用的。#
#你是不是一个已“自断经脉”的打工族?#
#2022.8.12.周五.爱的语言.#
#你越否认的一面,越在决定你是谁!#
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