窝窝
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8温暖
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原生家庭的记忆刻在我们脑子里面,需要一点点去和解,那种刻在身体里面的记忆,深深成为我们很多行为痛苦的因!
看到了突然联想到生活中的一件小事,一个成年人去另一个人家做客,吃饭席间因为吃两碗饭而被对方说:你吃的可真是多啊,难怪你这么胖
还好你现在过得好,自己也有力量面对这些曾经的伤痛了
你可以好好爱自己的
学会和这样的爹划清情感和经济上的边界,很难,但,这就是你生命中注定的功课。
父辈对我们的态度往往是他们成长过程中的烙印,不幸的是你的父亲只会拷贝同样版本,而幸运的是你会给到你的孩子相反版本。你很棒。即使是父亲对待他要有界限感。以同样一个平等的生命对待,接受他可以有优缺点,也许你能好受一点
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#当一个人被肯定被认可,才有動力变得更美好。 如果想要改变一个人,就肯定对方做得好的地方,认可对方的特征,然后再提出建议,对方一定会愿意变得更好。[鼓掌] 世界是无限的,有限的是自己的框架。 我们常常不经意的,在言语当中都给别人,甚至能放假,比方说:你总是这样、你不会变的、你又不小心了? 这些话的前提是你这个人不会改变的,所以听得人潜意识里也会觉得自己是不可能改变的,那就没有办法,让对方变得更好。[冷汗] 这些也适合用在自己的身上,自己要想相信自己能够改变,能够做得好,能够做得到,你才有动力去迈向自己想要的目标。[奋斗][可爱][可爱] 还有不是再问自己:为什么自己做不好吗?为什么自己不能改变呢? 而是问自己:怎么做才可以做得好呢?怎么做才可以改变呢? 这就是一个負循环跟正循环的差别。[可爱][鼓掌][鼓掌][鼓掌] 成功的人找方法,失败的人找借口,那个人会怎么想,取决于别人问了他是什么样的问题,别人的话语里给他设了什么样的框架,同样的也取决于自己问了自己什么样的问题,自己给自己设了什么样的框架? 所以如果有想要做的事就去做吧,不要先给自己设框架说不可能,不然让事情变得不可能的就是自己。[爱心][玫瑰] 真的很感谢梁老师推荐我读的这本书。 获益良多,也从自己的思想,化为言语,化为行动获得了让我成长的力量[爱心][爱心][爱心]# 10个回答
#梦# 8个回答
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