同样做完一件事,别人轻松愉悦,我却身心俱疲,身体不舒服,免费心理咨询

AA

11回答

问

同样做完一件事，别人轻松愉悦，我却身心俱疲，身体不舒服

8温暖

11条回答

3年前

抛去兴趣爱好的不同，就是心力能量高低的区别了，这确实是个问题，关于怎么提升心力，如果你想聊聊的话可以找我

3年前

完成一件事后你会想到什么？

3年前

25"

相关问答

#就是说原来是讨好型人格，跟任何人相处他们都喜欢欺负你，现# 18个回答

#定目标# 22个回答

#断联的人怎么重新联系起来？# 21个回答

#非常想再联系前任怎么办？# 20个回答

#不被自己的母亲爱# 25个回答

#老师好。我的问题是最近和同事说话时有时同事会不回应自己，导致自己在说话前会不由自主地想：如果这句话他不理自己怎么办，患得患失，没法放松自己、放开自己去聊天。我以前是一个时而过度自卑时而过度自信的女生，在自信时善于聊天、乐观开朗、喜欢交朋友，在自卑时患得患失、因为小事可以纠结一天、害怕被忽视不被回应。这应该和过去被爸妈忽视嘲讽、被朋友忽视的经历有关。而今年通过读书、运动、实践等方法我在这个状态总切换的问题上得到了一些进步，让自己的情绪和行为变得更加稳定，也找到了一些和别人相处的通用模式方法，不再像之前那样时而会聊天时而不会聊天。成果也是显而易见的，因为新交到了很多朋友而且大家对自己的评价和态度都很不错。而这个模式也很简单，就是我觉得只要自己是真心喜欢大家，并且想要去分享某件事的话，大家也都会纯粹真心地回应你。对于偶尔的不被回应我觉得可能是对方正在专注另一件事，或者对方对这个事情没有什么想法。不过同时，男朋友和公司以外认识的朋友，他们对自己的回应都比较积极。自己的进步和觉知让我对自己的要求也变高了，所以在最近几天再一次发现自己被忽视后就不太能接受。而且这种患得患失的心态让自己没办法完全信任他人、完全把自己开放给对方，从而也就没办法像之前那样以一个开放舒服的心态来和别人聊天。想知道到底该怎么调整自己的这种心态呢？ # 17个回答

#好像领略到一些两性关系# 16个回答

#就是我爸身边有个员工，他很信任，然后因为做错了事走了。然后让我去做这个工作。我原本可以直接说不想去，问题就在于，他现在需要个能信任的人。然后我现在是不想去填这个坑的，怎么照顾他的感受去表达这个意思呢？# 12个回答

#我有点不敢去语音厅里工作了，今天时间有点晚，我来了一周了，我连开麦我都不敢。怎么会有我这样的人。我来厅里是想赚钱的。我不是来玩的。我也不能一直挂麦，我得去接档。我得去主持。我不敢进去了。不进去她们也会议论我，我这样的人到哪里都不行。我应该怎么做。现在去哪里工作都得说话。# 16个回答

#准时起床了# 8个回答

相关话题

#感情那些事# 5768853个回答

#人际关系# 2508745个回答

#压力太大怎么办# 1543850个回答

#我需要心理咨询吗# 1295826个回答

#职场二三事# 534574个回答

#个人成长# 9888849个回答

#抑郁求助# 503118个回答

#焦虑怎么办# 1045197个回答

#心理咨询# 2393901个回答

#一句话描述你现在的心情# 2096439个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号