首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
挣扎
18回答
问
我是大四学生,学校在返校当天凌晨突然通知不许返校,现在在家上网课。很讨厌期待落空的感觉。也上不下去课。一到晚上就很不开心。其实很想找个人陪陪我,希望是一个温柔的男孩子。两个月前分手了,我这两个学在家努力变好,但还是很想谈个恋爱。我家这边也阳了,不知道什么时候能回去。想见到学校的朋友们也想认识新的人。
14温暖
写回答
提交回答
18条回答
尤四海
咨询师
3年前
你好,期待落空了心情不好,还想恋爱也是落空,回学校的真正目的是什么呢?
顾明萱
咨询师
3年前
能理解你目前心情,原本的生活节奏被打乱了会不适应,你最渴望的是情感上的依恋,回不去学校是无法改变的事实,那我们能接受能改变的是心境,如需帮助请私聊。
冯雅琪
咨询师
3年前
确实本可以正常返校 跟同学朋友一起的,因为有疫情不得不留在家里,但郁闷的不只是你,大部分同学都是吧。这段难熬的日子,大家都在干嘛呢?生活还是要继续的,时间也从不会停下脚步,找到自己的目标就很重要了,即将毕业,你的目标是?
相关问答
#为什么有些人总要用一些奇怪的方式隔应你#
10个回答
#心不够狠#
12个回答
#我只要一出去就也气,我在外面道路上遛狗,两只狗。一人溜一只,那么大的道路,非得在我身边离得特别近,还是一个男的。还是个父亲,没有这种父亲。道路上全是人。我应该庆幸的是我还好没有发脾气。我最讨厌这样的人。明明是他不对,变成我不对了。没有这种父母,就像占别人便宜一样。是他往这面走。他还指桑骂槐。碰到我的腰了 。父母是一伙的。没有这种父母。只要一和他们见面就也气。我可不和她们住在一起。天天在家,天天也气。那么大的地方非得往我附近走干什么。莫名其妙,他还不愿意。没有这种父母。我绝对不和她们住在一起。住在一起天天吵吵吵,天天有矛盾。我讨厌这样的原生家庭。我大了我不和父母住一起。道路那么宽,非得往我这边走干什么。一个人拉着一个狗。天天有想不到的事情发生。#
7个回答
#重视利益,遵循天道#
12个回答
#怎样由忽略情绪转变成接纳情绪? 我能做到留意自己的情绪及思维,但接纳总是我的弱项。 在很少意志力的日子,我能做到的只是少去想,维持日常对自己健康的习惯。在略为有意志力的日子,我能觉察的比较多了,能和自己做些有意义的对话,但对于情绪却还只能采取无视的策略。 说真的,其实还真的是不懂得怎样面对情绪,有点感觉即使像「很了解自己」,还是没有真的直接面对自己。像里面有一道门还是始终关着,只能往里面无情地瞧看。 接受情绪,需要同理心嘛?同理心或者是个不对的词语,它一般用在别人身上,也假切你天生就懂得感受自己的情绪,和它共处。 成长路上,不知不觉我让冷静、理智、头脑清醒这些东西放在很核心的位置上,可以说那就是我身份的一部份。遗撼的是那只是想做到,但内里知道做的一塌糊涂,东不成西不就。对于自我成长来说,不善感受情绪变成了我的短板,甚至可以说是死穴。 所以结果来说,接纳情绪是怎样的一种事情?想要从零开始学习可以怎样做?#
16个回答
#又一次不欢而散#
8个回答
#最好的恐吓是没关系#
3个回答
#一点动力都没有,明明知道今天最该做什么,明明有没完成的任务,但就是一点也不想做,想出去逛逛调节一下情绪,结果在商场的人群里还是觉得生活好没意义。其实自己的生活状况表面看都挺好的,有稳定的工作,爱我的家人,可就是感觉不到自己存在的价值,感觉工作没有成就感,跟小时候自己期待的样子好像差了很远。而有时候又对身边的同事特别失望,对别人的人品性格失望,感觉没有真心的人,或真心的特别少,而大多数冷漠,还有个别的心地不好会来找麻烦,就觉得世界并不美好,也没有什么可期待。未来的美好看不见,可不确定性和可能的压力与不美好又仿佛能看见一大堆。不相信自己能过的好,连每天早睡早起都做不到,也觉得自己太懒太无能。心情极度郁闷,无法疏散。#
20个回答
#20 女 实习生#
2个回答
#今天和他谈了,可没结果 ,他还是原来的样子,我该放下了,卑微的挽回还不如放手,在他心里无论我做的怎么样 ,达不到他的要求#
13个回答
相关话题
#感情那些事#
5401423个回答
#人际关系#
2370503个回答
#压力太大怎么办#
1475162个回答
#我需要心理咨询吗#
1248980个回答
#职场二三事#
507620个回答
#个人成长#
8978497个回答
#抑郁求助#
476839个回答
#焦虑怎么办#
969792个回答
#心理咨询#
2219288个回答
#一句话描述你现在的心情#
1958151个回答
推荐咨询师
19"
李志宏
持证12年
国家二级心理咨询师
陕西省 西安市
咨询
489
人
评价
100
条
复购
39%
42"
张伟
持证16年
职业技术证书
广东 珠海
咨询
15
人
评价
4
条
复购
33%
42"
白雪峰
持证15年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
518
人
评价
121
条
复购
40%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
315
人
评价
89
条
复购
74%
17"
李律
持证2年
中级心理治疗师
湖南 长沙
咨询
143
人
评价
21
条
复购
57%
查看更多