遇到着急的事情时说话容易激动,有什么方法吗,免费心理咨询

彤彤

14回答

问

遇到着急的事情时说话容易激动，有什么方法吗？

13温暖

14条回答

3年前

有方法滴，需要私聊喽

3年前

方法太多了，先搞清楚自己激动背后的原因，可以先试着回看一下。

3年前

39"

3年前

深呼吸

相关问答

#讹诈别人的钱以后的心理有自责和内疚吗# 13个回答

#我现在好开心！# 11个回答

## 3个回答

#最近好迷茫，感觉别人20岁的年纪好开心，而我的20岁一塌糊涂，事业做不好，感情经营不好，家庭照顾不好，一切都不顺，不知道接下来怎么办？求救啊# 16个回答

#道路上全是人，外面节奏太快了，我有点受不了。我怎么才能不惹道路上的人。我只想出去走好自己的路。我不适应外面。但是老待在家里只会越来越傻。多出门才会变得尖。我的观点对吗。我不适应左一个人右一个人。车来车往。我应该怎么适应。只要出去就会遇见很多人，我应该怎么熬过去。怎么才能想象成没有人。我不想躲在家里当缩头乌龟。我想学着面对。在大门口站着对我来说都是奢望。我做不到。我感觉我自己是个奇葩怪物。我自己把自己囚禁起来了。我每天都是在坐井观天。听着她们在门口走来走去。人是活在人群中的。老在家里呆着是不是会越来越傻。眼睛都直了。我应该怎么把她们当成没有人，我就敢自己走出家门了。怎么想象成没有人。# 7个回答

#本人恐惧型依恋伴有回避，男，适合找个什么类型的女人结婚# 17个回答

#被人看不起有什么好处# 22个回答

#不优秀就不配有朋友不配谈恋爱# 18个回答

#男朋友和两个女生出去aa吃饭，我生气了是我有问题吗# 5个回答

#纤云弄巧，飞星传恨，银汉迢迢暗度。金风玉露一相逢，便胜却人间无数。(度通：渡) 柔情似水，佳期如梦，忍顾鹊桥归路。两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。# 3个回答

相关话题

#感情那些事# 5404438个回答

#人际关系# 2371476个回答

#压力太大怎么办# 1475674个回答

#我需要心理咨询吗# 1249368个回答

#职场二三事# 507945个回答

#个人成长# 8984456个回答

#抑郁求助# 477074个回答

#焦虑怎么办# 970332个回答

#心理咨询# 2220644个回答

#一句话描述你现在的心情# 1959272个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号