可能我无法和别人在一个空间里睡觉,办公室我们四个女生,中午会在各自的折叠床上休息一会,因为我现在住的离单位近,中午我一般免费心理咨询

豌豆

12回答

问

可能我无法和别人在一个空间里睡觉！办公室我们四个女生，中午会在各自的折叠床上休息一会，因为我现在住的离单位近，中午我一般回去休息，今天是想省去一点在路上的时间，在单位学会习。结果也没学习，而且午休梦里很混乱，梦里有办公室的两个人在。睡醒起来去天台上暴晒了一会太阳，好多了！想起和前男友睡在一起也老老睡不好！有时候做噩梦！在大学宿舍时候，总是最晚睡着的那个！等别人都睡了才能睡的着！

11温暖

12条回答

3年前

您好，文字里能感受到您的焦虑情绪。与其他人在一个空间里即使睡着了，您的内心也是抗拒和恐惧的，您的梦给出了答案。宿舍里最后睡才睡的踏实，是因为感觉环境安全了、人安全了。在当今大的社会环境下，您可以选择独立房间休息，解决了环境安全。但是心里那份安全感提升，需要一个过程。

3年前

太不容易了，有很多恐惧

3年前

为了学习而努力，是非常赞的决定，虽然休息质量下降了，若是学习得到提升，也是好的。睡眠问题，值得探索，有想改善的想法可以交流一下。

3年前

如果缺乏安全感，可以一起探讨

3年前

说明你内心是有些没有安全感的，所以并不放心把自己交给任何一个人，更多的时候你会选择自己控制自己生活中的一切

3年前

其实睡觉是需要内心有些安全感的，毕竟睡着了就啥都不知道了，挺失控的。

3年前

似乎离别人近，比别人早睡，会有不安的感觉。

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