心情不好,免费心理咨询

刘俊

16回答

问

心情不好

7温暖

16条回答

2年前

让它放松一会，允许它没有那么开心，允许它让怎么样一会

2年前

你自己有心情转好的经验吗？

3年前

17"

3年前

具体化找到是什么导致心情不好，然后有效干预。

3年前

不要硬扛，是你的身体在提醒你，该疏导一下情绪了～

3年前

心情不好，发生了什么？需要帮助吗？

3年前

3年前

是发生了什么事情了么？我们可以聊一聊

3年前

26"

3年前

心情不好可以找咨询师来试着聊一聊，看看自己的具体情绪和情绪背后的需要。

相关问答

#成绩的问题成绩时而上升，时而下降。想像学霸一样能保持稳定。可就是做不到啊。刷题也没有用。希望各位老师能给我出点主意，谢谢。# 17个回答

#我看书的时候也要把新东方做菜的视频放着。# 12个回答

#我离婚了，妈妈觉得我和孩子让她丢人了，这些感受不会假，那天就因为我去做指甲，把孩子带回去给她带，她就对我骂孩子不想带，就不要带回去拖累她，电话里面骂了哇一堆，我到家马上带孩子就走，只要孩子一到家就嫌弃，就骂，好心累，我想着我就不回家过年了，爸爸一直不停的打电话我爸爸他不会这样看我，我爸是世界上最爱我的人，我不回去他担心，我回去我不愿意，妈妈已经不是第一次这样伤害我了，妈妈也哭了，我也心软了，可是妈妈上次伤害我过后，她也哭了，这次我就不想提她想了，我想如果我不回去，我怕爸妈吵架好累# 16个回答

#在孩子出生那一两年，我在婆家发生很多事情！然后现在过年过节才回去！但是家婆很经常跟老公说想孙子，让他带孩子回去，可是我不想去，每次回去我都觉得自己特别压抑而且我家婆总是话里带话。让我听着特别不舒服！况且我并没有说什么话！平时周末我让我老公自己带孩子回去，可是他不肯，非得我也一起回去，可能怕自己搞不定孩子吧，因为孩子从小到大都是我带的！我也知道自己的问题，对过去的事情我也想释怀。# 18个回答

#难受# 18个回答

#失恋好难受，好想他，但是又不能找他，和好了还是会重蹈覆辙。感觉活着好没意思，跟行尸走肉一般。# 23个回答

#一直想拯救他怎么办，脑袋会想很多话来说拯救他，可能因为我跟他命运有相似之处，我同理他，我是下属他是上司，这几年都帮他做很多事情我也被压榨了，我被压榨是他妻子说了些诋毁话，但是他是有同理心的，后面一件事他答应了对我没安全感不信任他出尔反尔闹矛盾了，然后现在我整天想着拯救他跟他朋友说转告他，但是这样不好吧毕竟别人的因果，我都帮了他那么多了，这几年我还想做老好人，我还想在他面前维持优秀的人形象。可能这些年共事有点情感存在。# 17个回答

#生活，好累# 16个回答

#愤怒，逃避，本质上是不是自卑？# 24个回答

#总把别人的话太当真该怎么办，总给自己压力很大，但是也许别人只是随便说说，好像违背了就是有问题# 19个回答

相关话题

#感情那些事# 4989340个回答

#人际关系# 2215540个回答

#压力太大怎么办# 1401518个回答

#我需要心理咨询吗# 1194022个回答

#职场二三事# 473854个回答

#个人成长# 7962372个回答

#抑郁求助# 444517个回答

#焦虑怎么办# 882250个回答

#心理咨询# 2020093个回答

#一句话描述你现在的心情# 1799618个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号