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朱乐
20回答
问
为什么从小都害怕考试，不明白自己，一想到考试会睡不着，有什么办法吗
14温暖
20条回答
李娟丽
咨询师
3年前
16"
张峻玮
咨询师
3年前
14"
刘淑珍
咨询师
3年前
你好！怕考试的结果吗？那是谁的声音啊？
朱乐
3年前
第一个声音是，你排第几名，
刘美华
咨询师
3年前
分数下来了，第一个浮现在耳边的声音是谁？Ta会说什么？
容丽卓
咨询师
3年前
什么时候开始产生的？发生过什么？你需要进行一场自我探索，找到原因，打破怪圈
尤四海
咨询师
3年前
你好，对考试之后的事情，在现实中有过什么不良的体验吗？或者说对考试成绩有什么误解呢？需要解读可以和我聊聊，这学习期间经历考试是非常多的，倘若一直带有恐惧情绪，对学习动力影响是非常大的。
张凤琴
咨询师
3年前
每个人的每一天都在应对生死，生本能和死本能同时存在在我们日常生活中，只是你似乎把考试带给你的心理体验升华到了死亡层面，是很有意义的一次成长认识机会。
石萍
咨询师
3年前
把考试和死亡焦虑形成了一个条件反射，解开这个结，问题自然解决了。
孙海霞
咨询师
3年前
太关注结果了
把考试的成绩与自己好不好，是否被爱无形中联系起来了。
成为一种本能的反应。
朱乐
3年前
想到生死
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