岁,考研三战,结果调剂去普通一本,斤,皮肤很不好,外貌,分,从来没有谈过恋爱,没有人会喜欢我,外在浑浊,内在苍白,找不到免费心理咨询

小象啊

21回答

问

24岁考研三战985 结果调剂去普通一本 164 130斤皮肤很不好外貌4分从来没有谈过恋爱没有人会喜欢我外在浑浊内在苍白找不到任何证明自己价值的客观存在状态太疲惫了提不起劲找不到出口以前不懂为什么会有人紫砂会想如果我活不下去了我一定会放弃一切逃离去流浪去破釜沉舟般得活着现在懂了是因为太累了太累了活得太重又太轻我妈说让我自信一点可是我真的好想说我也想自信但是自信需要支点我只不到任何支点我爱运动每天都运动仅仅是偶尔会在运动的时候感到快乐运动结束还是那个很自洽的自我否定闭环思维无限内耗

14温暖

21条回答

3年前

放松放松，不去想不去找的放松一段时间，让自己精神休息一下

3年前

不自信缘于你给自己贴的标签，你给自己贴了哪些标签？重新定义你自己。欢迎有空私聊。

3年前

你好，自信的支点是自我认可，认可的越多，自信的成长越坚实。从运动着手建立自我认可，是比较适合你的起点，需要咨询师支持，有时间和我聊聊吧。

3年前

心疼你

3年前

亲爱的，没有人会喜欢我，这个观念太绝对化了。一个人永远没人爱就跟考试永远零分一样，现实中概率太低了。皮肤是能快速提升颜值的手段了，去皮肤科看看。如果皮肤好了，你会给自己外貌加几分？如果学习化妆打扮，会不会再多一分。研究生智慧就胜过90%的同龄人，外貌6的话，平均分就是良好水平了。加上良好的性格，好的生活习惯。在婚恋市场是优秀水平了

快来，我教你谈恋爱吧

3年前

好的太感谢您了❤️

肖洁

咨询师

3年前

3年前

有没有想过是你的思维模式羁绊住了自己呢？调整你的思维模式，当你心中有定力了，眼里自然就有自信的光彩了！

3年前

期望能帮到您

3年前

努力赚钱学会化妆整容走向人生巅峰

3年前

不是所有985，211的人，将来各个工作岗位上都会出类拔萃，同理也不是所有普通院校甚至没有上过大学的人，这辈子与事业有成无缘，现实恰恰相反，这个世界考察的是综合能力，找到你喜欢的起点，然后让它发扬光大，你就敲开成功的大门了！

3年前

很多道理都懂但是没有感受和体验就不会有心流生命意义的框架太过于狭隘没有太多选择的勇气和自由

3年前

完全能感受到你的无力和着急，但是你能来这里诉说，说明你有非常强烈的想改变的欲望，你已经前进了一大步，下面最重要的就是从接纳自己开始，相信自己可以的，欢迎私聊！

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#努力[害羞][爱心] 照顧好自己後做任何事情都很享受[爱心][偷笑]# 9个回答

#放假不知去哪，睡不好# 13个回答

#考试题我们的无意识慢慢苏醒，此刻，让我们静下心来，细细感知身体的每一处细微存在。去感受皮肤与空气相遇时那一层微凉的触碰，或是某一处隐约传来的温热；去觉察双脚与地面接触时，脚跟落地那一刻重力对地面的轻轻挤压；感受这份压力如何从脚跟蔓延至脚心、再至前脚掌，最终抵达脚尖—— 压力从一点扩散成一个面，又在脚尖收束、释放，周而复始。留意你的双腿如何承接并转移重心，髋关节如何随之微妙地调整；感知你的腰腹与胸腔如何呼应这种流动，颈、肩与头部如何保持协调的轨迹；最后，回归到你的呼吸—— 它是如何跟随着身体的节奏，轻柔而自然地起伏、变化？让我们沉浸在这样细腻的觉察之中，与此时此刻的自己，深深相连。我写的是今天觉得有点累，不想动。坐在沙发上做深呼吸，吸气，呼气，吸气，呼气。让自己放松一下。做完深呼吸感觉自己放松了。晚上外面下雨了，听着外面的雨声，感觉听雨声很治愈。嘀嗒嘀嗒。外面的雨下大了。有时外面会有汽车滴滴声音。我写的对吗。我写的不多，我就写一小段。她们写的都好，我觉得我老问老师，老师都不爱理我了。因为我自己不确定，我只是想得到肯定。我要改掉这个坏毛病。# 9个回答

#说别人喜欢听的话，送他想要的礼物# 13个回答

#是不是女人都这样？也许是因果轮回，也许是老天眷顾我的善良，让我明白了这一点，也让我更明白以后怎么照顾好女人的情绪。这对情侣，大概23岁，正值青春期，在我眼里，她们现在所经历的问题，我以前也经历过，也面临过，但好在我的处理方式比她男朋友做的好。他们面临的无非就是生活过的乏味，生活琐事没有沟通好，加上工作的疲惫回家后得不到体谅，得不到陪伴和理解。这些问题其实还算是好解决，从这些问题反应到更深层次的问题就是生活没有规划，男人对于两个人未来规划没有明确性，所以不能带领女人一起前进，让女人感受到乏味，无趣，无能，因为女生提到过她的工资比男人高，所以从心理上分析女人还是多少觉得自己能力比男人强。再加上男人没搞明白结婚需要面临什么，需要承担什么，就一味着想和女生结婚，又加大了给女生精神压力，所以让女人更加困惑，难以抉择。确实很多琐事处理不好可能就是导致一段好的感情破裂。其实女生也还是爱男生的，我看的出，也能感受到，毕竟从女生的言行中能看到她给予他机会，也愿意和他一起承担困难，只是男生没有察觉到，所以没有解决好问题。我先安抚女生的情绪，理解她的难处，耐心的倾诉她的心事。其实她的心思我都知道，她也在试探我，她释放想分手的信号，看看我的态度。然而，我可不想做个接盘侠，我自己都不敢面对爱情，我还没做好准备，另外我很讨厌无缝连接的人，而且她这么做，难道我就不会给她这么操作一番？所以最后我安抚她后，给了她建议，大概就是她男朋友还是很爱她的，只是双方缺乏沟通，让她在沟通一次，好好的给他机会，她男朋友太年轻了，没领悟到结婚需要什么。虽然女生确实对于我有好感，这个我承认，从任何条件，能力都比她男朋友强太多了。女人追求更好的生活条件和有能力，能体谅她的男人，没有错，毕竟没有结婚，谁都有选择的权利。而我，也有选择的权利。和这个女生认识也有2个月了，在我眼里她的心思我也知道，她也是个好女孩，我真的不想伤害她，虽然她示好很多次，我都没有和她发生过任何关系，但也没有拒绝她的好，我承认我享受她的关心，所以我才愧疚，我知道我和她是没有好结果的，所以也没必要和她确认关系，也不想伤害她。有时候我真的觉得女人有时候很天真，说实话的，就是捡了萝卜丢了西瓜，无缝连接和搞外遇的男人或者女人，能有好几个下场？真当新对象是傻的？有时候真的是陪你演场你想要的戏。 # 5个回答

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