亲爱的们,早上好,太阳,最好的养生是,真正的从心底,接纳自己,理解自己,原谅自己,爱上自己,海蓝博士,免费心理咨询

孙海霞

问

亲爱的们，早上好

最好的养生是：真正的从心底，接纳自己，理解自己，原谅自己，爱上自己。 ——海蓝博士

1温暖

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#客观来说消极情绪如果不是你强留住它，那么它表达了一段时间以后就会消失，因为情绪是一种能量，能量会根据一种递减的方式消耗，你需要思考的是你的什么行为、什么想法让你的消极情绪被保留起来？# 1个回答

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