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小BB贝
19回答
问
闺蜜让我多看正能量的东西,别总是看抓小三、女性独立、打女人的负面新闻,还是得嫁人的。但这也不是我想看到的呀!都是现实事件,虽然这些事情的确让我对异性产生非常糟糕的感觉,也越发想努力成为优秀的人,远离婚姻。她们说我敏感了,希望我能恢复原状。我该怎么办?真的是我的问题吗?
18温暖
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19条回答
李士利
咨询师
4年前
你对男生是有一些不信任,对自己有比较高的要求,是什么样的成长环境让你有这样的个性与观点。我们可以进一步聊聊。
王栋
咨询师
4年前
59"
彭保云
咨询师
4年前
成为优秀的人,是为了远离糟糕的人和事是嘛? 你会觉得问题在哪里?
王栋
咨询师
4年前
90"
王栋
咨询师
4年前
41"
贾春霞
咨询师
4年前
你不由自主的关注到很多现实中的关于婚姻情感的负面事件,闺蜜说你过于敏感了,想让你恢复原状,我猜测你一定是经历了很负面的事件,导致你今天对待男人对待感情如惊弓之鸟,你受的伤还没有痊愈,你怎么可能要求自己像正常人一样呢?所以,放宽心,你没有问题,只是处于一段伤痛中还没有修复而已,愿意找老师聊聊嘛?陪你一起走出曾经的阴影,恢复原状! 希望我的回答对你能有帮助,欢迎私聊
刘中玉
咨询师
4年前
问题里藏着答案 是否是这些信息 让你想更加的优秀呢? 不论优秀背后的动机是什么? 当你变的越来越优秀 这个过程会看到更加优秀的人 和更加优秀的自己 会发生什么也未知 你说呢? 可以先让自己优秀
孙海霞
咨询师
4年前
心理学有一个现象叫孕妇效应。 就是怀孕的人很容易发现其他怀孕的人,好像很多孕妇。 我们天天看负面新闻,结合各个平台的算法推送,你收到的这方面信息就会越来越多。 你根本问题是确实安全感,如果想进一步解决可以单独找我
孔雍
咨询师
4年前
近朱者赤近墨者黑 环境很重要
尤四海
咨询师
4年前
你好,想成为优秀的女人,应该看有是优秀的榜样,成功的方法,优秀的途径,这些经验会帮助你看到未来的优秀的自己。倘若,你把自己应该努力奋斗的时间放到你关注的内容上,那么你觉得能学到什么呢,又能做些什么呢?需要咨询师帮助分析改善请联系我。
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#当一个人的身心状态开始出问题的时候,其实最早出现问题的,往往不是学习、工作这些事情,而是照顾自己的能力会先下降。 我每次状态开始变差,最先出现的通常是睡眠问题。要么睡不着,要么就是睡不醒。睡眠一旦乱掉,吃饭也会变得不规律。接下来你会慢慢发现,你越来越不愿意照顾自己。很多很简单的事情,你都会能省就省,能不做就不做。 比如在我休学前那段时间,大概有一个多月,我早上晚上基本都不刷牙。可能会简单洗一下脸,把头发梳整齐,因为还是要出去见人。但刷牙这种事情我就是不想做,所以会一直戴着口罩。 洗澡也是一样。明明就是很简单的事情,走进去冲一下就可以出来,但你就是不愿意做。有时候甚至连洗内衣这种几分钟的事情,你都会觉得自己没有力气去做。不是不知道该做,而是整个人没有那种能量。 所以当身心状态开始出问题的时候,这些最基础的生活行为其实是最先出现变化的。好的一点是,我对自己还是有一定了解的,所以我会一直尝试调整自己。比如睡眠不好,我会允许自己去睡,累了就睡。睡不着也不用太焦虑,让自己慢慢自然睡过去。 吃饭也尽量给自己固定时间,比如一天两到三餐,差不多固定在中午和晚上。还有一些基本的生活节奏,比如固定时间去洗衣服,让自己至少保持一个基本的生活秩序。 我至少保留了一点自救的能力,在我人生一次又一次的挫折中让我不至于沉沦下去 #
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