和我对班的一个同事,比如说我跟她说,今天挺忙的,电话比较多,她不会正面的回答我,而是跟我说,某个同事的名字,例如说,彬彬免费心理咨询

成长在路上

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问

和我对班的一个同事，比如说我跟她说，今天挺忙的，电话比较多。她不会正面的回答我，而是跟我说，某个同事的名字，例如说，彬彬他们也说这几天忙。或者是我说这个床挺矮的，她说，彬彬他们也觉得这个床矮。就是我在和她示好，但是她总是引到别人身上去，然后整的我心绪不宁的，因为我和彬彬他们也不是特别熟悉。再一个，我这边涉及到要结婚，然后这个女的就着急问我什么时候生孩子，然后说让我换工作或者是找不到好的工作那就赶紧回家生孩子。我觉得她说这些都让我不舒服。因为我自己还没不干呢，再一个我生孩子也不一定什么时候生，我没不想不干这份工作，况且现在疫情，找工作又难。然后我和她一个班，只有我俩，我和她太尴尬，因为我比较小，我就说今天天气还可以，她说就说我看不行啊，一会儿就下雨了，一点也不好，让你生气。不想理她。我也不想和她说太多关于自己的私事，因为我知道她这个人，知道我了就会了解我，然后分析我。我想问她是出于什么心理会有这种表现，接下来我应该怎么和她交流和沟通，让自己不那么难受和她相处。

14温暖

26条回答

3年前

你们之间要试着尊重彼此，这样就能好相处了。

3年前

你们之间要试着尊重彼此，这样就能好相处了。

3年前

你们之间要试着尊重彼此，这样就能好相处了。

3年前

您好，您说自己和对班同事示好，但是她总是引到别人身上去，整的您心绪不宁的，因为您和别人不是特别熟悉。再一个您要结婚，然后这个同事着急问您什么时候生小孩，说让您换工作，或者找不到好的工作就赶紧回家生孩子。可您觉得她说这些话都让您不舒服，因为您自己还没有说不干这个工作，况且现在是疫情，找其他工作又很难。然后您和她一个班，当只有你们两个人的时候，您和她在一起太尴尬，因为您比较小，您找话题说天气还可以，但她却表达了自己的观点，让您很生气，不想理她，不想和她说太多关于自己的私事，因为您知道她这个人，怕她了解您，然后分析您。您，想了解自己、分析自己吗？欢迎私信。

3年前

自己把自己照顾好，因为你的想法你可以决定。

3年前

为了拉近关系，你更愿意分享自己心情和看法，但是她却把自己包裹的很紧，不愿自我暴露那么多。有很多原因会让她这样，这不是我们关注的重点，我们更要关注自己一点，为什么自己会心绪不宁和难受。稍微分析一下可能是被拒绝感和不公平感所带来的。有需要可以再进一步多探讨一些。

3年前

毕竟不在乎的话，在她看来把焦虑给你她舒服呀，你要试着不被她的情绪代入。

3年前

你好，想和這個同事相處自己不難受，從你們交流的過程中，我發現一直都是你在找話題，然後對方的回復並沒有達到你的交流預期，因此讓你產生了負面情緒，那麽從這一個角度思考，或許能夠幫助你做改善方案。

3年前

这就是办公室的内心博弈，你没有说错什么，她就是觉得我要主控而不是你在说。

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#人生如一场奇妙的旅程，而我们的心灵则是我们旅途中最重要的伴侣。心，只有一颗，它是我们感受世界、体验情感的根源。而人，也只有一生，我们要珍惜每一刻，活出自己真实的样子。心是我们情感的归宿，它是我们思考、感知、爱和梦想的所在。它可以跳动得欢快，也可以因悲伤而颤抖。我们的心可以被激情和喜悦所填满，也可以被失望和伤痛所困扰。它是我们内在世界的指南针，引导着我们在人生的迷雾中前行。然而，我们的心也是脆弱的。它可能因为伤害而受到损害，可能因为挫折而失去勇气。但正是这种脆弱，让我们更加珍惜心的宝贵。我们要学会保护自己的内心，让它充满爱和善意。只有如此，我们才能体验到真正的快乐和幸福。而人，也只有一生。每个人都有自己独特的故事和经历，每个人都在这个世界上扮演着独特的角色。我们的一生如同流水，汇聚着欢笑、泪水、挑战和成长。在这有限的时间里，我们要尽可能地追求自己的梦想和目标，不留遗憾地度过每一天。人生是宝贵的，我们要用心去体验每个瞬间。我们要感激生命中的每个人和每个事物，因为它们共同构成了我们的生活画卷。我们要与亲人、朋友、爱人建立深厚的情感纽带，让爱和关怀充满我们的日常。我们也要学会与陌生人分享善意和友善，用微笑和宽容传递温暖。在这一生中，我们会遇到许多挑战和困境。但无论遭遇怎样的风雨，我们都要坚守自己的内心信念。我们要勇敢面对困难，相信自己的能力和智慧。每个人都有自己独特的力量，只要我们发掘和释放，就能克服一切困难。# 6个回答

#老师好。我的问题是最近和同事说话时有时同事会不回应自己，导致自己在说话前会不由自主地想：如果这句话他不理自己怎么办，患得患失，没法放松自己、放开自己去聊天。我以前是一个时而过度自卑时而过度自信的女生，在自信时善于聊天、乐观开朗、喜欢交朋友，在自卑时患得患失、因为小事可以纠结一天、害怕被忽视不被回应。这应该和过去被爸妈忽视嘲讽、被朋友忽视的经历有关。而今年通过读书、运动、实践等方法我在这个状态总切换的问题上得到了一些进步，让自己的情绪和行为变得更加稳定，也找到了一些和别人相处的通用模式方法，不再像之前那样时而会聊天时而不会聊天。成果也是显而易见的，因为新交到了很多朋友而且大家对自己的评价和态度都很不错。而这个模式也很简单，就是我觉得只要自己是真心喜欢大家，并且想要去分享某件事的话，大家也都会纯粹真心地回应你。对于偶尔的不被回应我觉得可能是对方正在专注另一件事，或者对方对这个事情没有什么想法。不过同时，男朋友和公司以外认识的朋友，他们对自己的回应都比较积极。自己的进步和觉知让我对自己的要求也变高了，所以在最近几天再一次发现自己被忽视后就不太能接受。而且这种患得患失的心态让自己没办法完全信任他人、完全把自己开放给对方，从而也就没办法像之前那样以一个开放舒服的心态来和别人聊天。想知道到底该怎么调整自己的这种心态呢？ # 17个回答

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