如果我可以建议的话,在一开始的时候,不是去问什么是正确的冥想方式,而是去问什么是冥想,然后一起探究,冥想是什么,冥想这个免费心理咨询

王义丽

问

如果我可以建议的话，在一开始的时候，不是去问什么是正确的冥想方式，而是去问什么是冥想。然后一起探究，冥想是什么，冥想这个词意味着沉思，全然关注，拥抱，非常深入地思考，所有这些含义都包含在“冥想”这一个词

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