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宋洪秋
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如何在亲密关系里看一个人的格局
1温暖
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#你是否曾在【孝顺】和【爱自己】之间有过挣扎?#
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#关照内在之自己#
#mu~a#
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#当一个人内在系统稳定时,就不会轻易被Ta人的外表、金钱和花言巧语所迷惑。 也会在被异性PUA时,保持清醒的觉知,明确自己和Ta人的责任,不做受害者或拯救者。 只有自己觉醒,知道如何爱自己,理性对待他人,才能真正过上自由、平等的生活。#
#你饮下了所有的酒,无论是甘醇还是苦涩,然后空杯向前。#
#有人问我:老师,为什么我感觉放下了,但后来遇到了一些事,又止不住的难过? 悲伤不是线性的 是无法预测的 是平复和自我控制的 你或许曾严重的误导过自己 暗示悲伤有着明显的开端、中期和结尾 但那是虚构的 并不是真正的感受 其实 悲伤的历程和任何循环一样 周而复始#
#夜里睡不着,入睡困难,失眠,是你的大脑在作怪。#
#夫妻不做这八件事,否则后悔!#
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