人的修行,本质是从不断的斗争中去获取平衡的可能,与人斗,与天斗,与自己获取的信息斗,就像精炼自己的信息一样,不断的去获取免费心理咨询

张亮

问

人的修行，本质是从不断的斗争中去获取平衡的可能，与人斗，与天斗，与自己获取的信息斗，就像精炼自己的信息一样，不断的去获取精华，把无效或者有问题的剔除，余下更有效的。

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#【8月8日分享】差一点成功#

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#2022.8.9.周二.浪漫的爱情.#

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#一个人如果愿意给第二次机会、相信对方能改，这并不是大度。#

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#许多经历过重大创伤的人，会选择内归因，认为是自己不好才发生了不幸和伤害。这种想法的深层原因是对伤害的不接受，总要为伤害找一个理由，于是就怪罪自己，似乎这样创伤事件的发生才有一点合理性。可是结果却是不断的攻击自己，让受害者还要变成负罪者，让伤害越来越重。许多伤害本来就是一次性的，可能因为有了你的允许，你的执念，它才像一把锯子，不断地在你心上拉扯，而紧紧握着那把锯子不放的人，其实是你自己。对于重大创伤和灾难，只有面对、接纳，才会有重生的机会。把自己从过去的事件中抽离出来，担负起成年人的责任，接纳、爱抚、关照心中那个孤独无助的受伤的小孩，通过学习成长，让阳光照进心理的黑洞，把那份残缺的痛苦的经历变成生命成长的礼物，带着心中受伤的脆弱的小孩去勇敢追求人生的幸福。# 2个回答

#一点点感悟#

#我们应该花费多少钱来准备一个浪漫的礼物#

#你的感受就是答案#

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