一旦觉知到消耗,消耗就会缓解或终止,你所相处人,要么提升你的能量,要么消耗你的能量,如果你的朋友,让你更加恐惧和绝望,说免费心理咨询

周美芳

问

一旦觉知到消耗消耗就会缓解或终止你所相处人，要么提升你的能量要么消耗你的能量，如果你的朋友让你更加恐惧和绝望，说明他在消耗你的能量，如果你的朋友离开后你更加自信和积极，说明你的朋友在提升你的能量。遇到消耗你的能量的人： 1、最好不要匆忙逃开而是要觉知和面对，一旦觉知到消耗，消耗就会缓解或终止; 2、要在糟糕透了的下面升起一个极其强大的信念，我要反过来提升对方的能量; 3、除非前两个都不行时，那就带着微笑远离他。

#“她为什么不喜欢我？”男性追求不到心仪的女性时，问这样的问题毫无意义！正确的思考方式应该是：她喜欢什么样的男性？更有效果的提问，可以再升一级：什么对她最有吸引力？然后，这位男性要努力成为对追求对象具有吸引力的人。爱因斯坦说：“你无法在制造问题的同一思维层次上解决这个问题”，因此解决问题需要思维上的升级，否则问题可能难以解决。家长总是困惑：为什么孩子学习成绩差，如何提升成绩？这样的问题同样没有价值。家长要思考的是：哪些因素可以促进孩子的学习成绩提升？然后从这些促进因素入手，才能找到提升孩子成绩的方法。职场中的人经常迷茫：为什么我不能升职，他可以升职？这样的解决问题的层面又错了。你应该思考，哪些能力或条件可以使自己升职？然后努力让自己具备这些能力或条件，你的升职梦想才可以实现。所以，在遇到问题时，要养成“升维思考，降维行动”的习惯，解决问题就事半功倍了。# 1个回答

#钝感力到底好不好！#