半夜醒过来,心跳跳得蛮快,蛮用力的,不太舒服,免费心理咨询

小粉豬

16回答

问

半夜醒过来，心跳跳得蛮快，蛮用力的，不太舒服……

12温暖

16条回答

4年前

建议可以去心内科随诊，有时候过劳或熬夜都会出现心悸的症状

4年前

这是第1次出现？去过医院检查吗？

4年前

先看下有没有睡觉的时候手放在胸口上或者有衣服什么压住胸口，然后想下这两天可有什么事很纠结或者没有解决，身体就是信号源，好好感受一下再说。

4年前

4"

4年前

这种情况是偶尔发生吗？

4年前

所有挥之不去的情绪背后都有它未完成的使命，先看见它，之后接纳或改变它。

4年前

再次出现时，尽量放松自己，偶尔出现无需惊慌，多次出现欢迎聊聊

4年前

好好休息一下

4年前

先让自己静下来，呼气、吸气各三次

4年前

这种感觉熟悉吗？多久了？如果你愿意可以打给我，我们严守保密原则，好好讨好一下

相关问答

#有这样一句话: “放不下就不要放下，忘不了就先记着吧，总有一天你会发现，在念念不忘中，已经遗忘。" 我们终将往前走，所以不妨允许自己回一回头。一开始，也许是走一步回一次头，慢慢的，走三步回一次头。然后是走十步回一次头、走一百步回一次头，直到我们懒得回头。一段感情最怕的，就是拿得起，放不下。进一步不可能，退一步又不甘心。以至于想放，放不下；想舍，却舍不得。所以纠缠不休，卑微讨好。但有时候，是我们的在乎，给那个普通得不能再普通的人，镀上了一层金光。痛苦不会消失，但它一定会过去。终有一天，我们会明白，漫长的岁月中，总会留有遗憾；会豁然，无法跟喜欢的人在一起，是人生常态;会释怀，不是所有遇见都有美好结局，但是每一场相遇自有它的意义。# 12个回答

#唉我现在状态没法和人相处。聊天也一样# 10个回答

#首先不要夸大，或者太依赖是什么理论，什么小时候几岁创伤，这种无依据理论，这种才是一个好咨询师# 7个回答

#四年前，我二十岁，人生第一段感情，对这段感情很很投入，很认真，但是大概两年半，恰好在我个人人生艰难虚弱的时候，她和我说，她之前结过婚有过孩子，现在她要为了孩子复婚，然后就失踪了从这段感情走出来以后，我对女人有恨意，不愿意再经验感情，我做运动员的，性欲很强，所以发展性伴侣，但是我享受不到性爱快乐了，我很矛盾# 8个回答

#有的人总是自以为是是什么原因# 18个回答

#为什么目标实现了也不开心# 26个回答

#热得不行，这个天气也真的是服了# 7个回答

#看不透人心，猜不透人，真心有时换不来真心。# 3个回答

#爸爸和女儿关系# 13个回答

#大家一起来开心# 15个回答

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