为什么我老是一紧张手脚不自如,为什么别人可以轻松自在,免费心理咨询

醒醒

7回答

问

为什么我老是一紧张手脚不自如，为什么别人可以轻松自在

8温暖

7条回答

3年前

或者在这份不同的表现，你觉得自己特别没用？其实这样的反应也是特别正常的，特别对于刚出社会的人群来讲，在面试之中最常见就是这种反应。而关键的是，当我们有这样的反应，也是很直接的说明我们将要面对特别重要的事，可能正因如此，我们会特别看重失败后的后果，而忽略了体验的过程这个也是极其重要，如果我们看到重要的角度不同，自然，有的人会紧张得不要不要的，有的人紧张但知道不管成败自己都有收获，就能紧张之中同时去处理该做的事~

3年前

越关注越放大。先接受再找改变的办法。

3年前

别人指的是谁呢？

3年前

你都是在什么情况下紧张呢？当你紧张时会想到什么？

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