为什么我老是一紧张手脚不自如,为什么别人可以轻松自在,免费心理咨询

醒醒

7回答

问

为什么我老是一紧张手脚不自如，为什么别人可以轻松自在

8温暖

7条回答

4年前

越关注越放大。先接受再找改变的办法。

4年前

别人指的是谁呢？

4年前

你都是在什么情况下紧张呢？当你紧张时会想到什么？

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