为什么总是沉浸在过去的那些人和事,不满意现在的人和感情,免费心理咨询

若相惜

25回答

问

为什么总是沉浸在过去的那些人和事，不满意现在的人和感情。

15温暖

25条回答

邓会霞

咨询师

4年前

过去的是回忆，回忆往往都是的甜蜜美好！现在的是现实，现实往往是一地鸡毛。没有比较有没有伤害——当你经常把过去和现实的感受进行比较，就越对现实不满，越不满越陷入回忆，似乎走入了一种恶性循环。最好的办法是改变心态，活在当下，珍惜当下。

吴英梅

咨询师

4年前

过去给你留下了很多人、事、物美好的回忆，那时的潇洒自如，很受欢迎，而现在周围人和你的相处方式让你感觉不是那么美好，甚至压抑，所以之前的美好的画面就更容易被想起

范翠玲

咨询师

4年前

不想面对现实，或者说现实生活中有压力，似乎不适应现在的生活。

王欣梅

咨询师

4年前

44"

李英英

咨询师

4年前

总是沉浸在过去的人和事，这个沉浸每天超过一小时吗？大概，小时候有怕黑怕高怕虫子的情况吗？

顾明萱

咨询师

4年前

怀念过去，也许现在过得并不好，这也是一种回避，如果觉察到了，把注意力放在此时此刻，当下是最有力量的。

冯二玲

咨询师

4年前

现在就是未来的过去。现在就是过去的未来。试着活在当下。

史冬英

咨询师

4年前

放不下过去，就很难接纳当下和未来。可以找我具体聊聊。

李娟丽

咨询师

4年前

19"

朱智杰

咨询师

4年前

也许这两个时间段，给你提供到的体验，是直接的好与坏；就好比我们读书时期，交友是多么的单纯，并不会猜想对方拒不拒绝，就想一起玩罢了；而现在到了成年阶段，也许会想来想去等等的因素还是止步于此。其实你对现在，也不是不满意，更像似用不满来掩盖一些遗憾，反而说明过去的那种美好，但时间是不会倒流，用过去跟现在作对比，也是没可比性的，所以眼皮下，如何让自己适应现在的人事物，调整自己的状态，才是必要的哦~

#让我们去坐一辆失控列车吧# 15个回答

#是社会的问题还是我的错# 21个回答

#我俩相处了很长时间，认识十多年，中间有过分手但是多数时间都是在一起，中间分手的两年，我和别的女生发生了关系，现在我俩和好了，但是我才承认我之前跟那个女生不止发生了关系，而且她还怀上了，有过想跟女生过日子的想法，但是女生觉得我经济条件没法满足她的要求没在一起，后来检查，胎儿也不行，流了，最近在对象追问下坦白了这件事，我对象跟我说心理过不去，虽然不想分手，但是根本没法接受，恋爱中我对她一心一意，什么都可以做，顺着她，但是他现在说你能做的都做了，但是没办法解决问题，我也很苦恼应该做点什么挽救一下，谁能帮我想想办法# 25个回答

#为什么这么欺负我？？？# 20个回答

#发现我总是习惯性的觉得别人不爱我# 15个回答

#人为什么会有想被虐的想法？# 19个回答

#老师们好，去年4月份我休班回老家去我姐家吃饭，和我姐夫说你29都娶上我姐了，我今年28了也没个对象。后来，我回单位上班，没几天我爸给打过电话说你姐夫给你介绍了个对象，让我回去相亲，我说先问下她某某，我们两个先聊聊，看合适不，我姐夫说不用。五月底回家后25号中午请媒人吃了一顿饭，下午1点多去她家相亲，她爸问我一月挣多少钱，我说四千一二，她爸说我挣钱少。她家也没钱呀，她哥在河北廊坊打工还把儿子留在我们老家，她在包头4S店里打工，疫情来了就辞职不干了。她爸在卫生局临时工，她妈没工作。我当时也没有说话，因为第一次相亲不敢说话怕说错了会让人家相不对，结果还是失败了。现在我常常反思和回忆假想当时如何做才能成功？# 6个回答

#我为什么会觉得自己不重要？好像从小就这样。# 19个回答

#我的同事好像是个傻子他除了平时竟做傻事以外，这当然，也可以说是他情商低真正让人觉得他智力有问题的是，他好像注意力有缺陷，低智力因为他有的时候听不见别人说话！！不是耳背听不见，是脑子专注于玩手机，叫都叫不醒，脑子就像被吸引住了一样，使劲喊他我听不见你知道正常人玩手机啥的，有人来了和你说话，你是会抬头听人家说什么得他切换不了！他也不是故意的，就是智力不太正常！# 16个回答