每天晚上睡不着觉,老爱说梦话,总是胡思乱想,莫名其妙的哭泣,唉,为什么生活如此不容易,免费心理咨询

失孤

15回答

问

每天晚上睡不着觉，老爱说梦话，总是胡思乱想，莫名其妙的哭泣。唉，为什么生活如此不容易？

15温暖

15条回答

3年前

22"

3年前

亲爱的，情绪不是一天两天形成的，失眠情绪低落是一种表现，你能觉察到自己的状态和感受非常棒，有时间我们可以详细聊聊具体的事情，希望能帮到你

3年前

遇到什么事情了吗？人生是挺不容易的，但是遇到问题解决问题就好啦，可以和我聊聊

3年前

不知道是什么让你这样不容易？曾经想过什么办法帮助自己吗？

3年前

是发生什么情况让你没办法安心睡觉，梦里释放自己？

3年前

你一定是承受了许多压力和委屈，哀叹生活不易后，还是会选择前行，因为还有机会和希望，生活不尽然是苦累

3年前

最近发生了什么事？压力大焦虑会失眠，胡思乱想。莫名其妙的哭泣，有无情绪低落，似乎是抑郁情绪。

3年前

这种情况多长时间了呢？之前发生了什么事吗？

相关问答

#只要拥有幸福的能力，就会一直觉得挺幸福。我现在就觉得自己挺幸福的。# 22个回答

#每个人都会为自己的选择买单！# 26个回答

#真正修行的人不在乎帮的那个人是谁，而是在修自己的心。也不在乎别人！反馈是怎样的，而是帮别人的一颗心是纯正的！我帮了他，他反过来不领情，很多人就觉得对方不懂得感恩，心里会升起怨恨，如果我们自己事先知道帮他是这样的结果，我们还会去帮他吗？很多人可能选择不会！自己做了好事最后落得心生怨恨，这也不是我们想要的结果！在帮他的那一刻，我们心里就应该知道，我帮他与其他无关，至于他是什么样的反应也与我无关，我也不需要反馈，因为帮他是在给我自己积福，他不领情是在消耗自己的福报。我们看清这一点就不会起嗔恨心了。助人为乐，我帮助你我快乐，我积福。真正修行到一定程度我们内心是喜乐的，看什么都顺眼，因为我们是接纳的心态！每个人都有他的使命和要完成的业，接纳的那一刻，其实就是消除业了！# 8个回答

#经常嘴里会不自觉冒出对不起……总觉得自己对不起别人。我好难# 14个回答

#我很容易感觉到羞耻，因为一瞬间的某个动作或某句话，我好痛苦# 9个回答

#小事闹# 25个回答

#我说话吭哧瘪肚的，没有人愿意和我这种人做朋友。# 10个回答

#用尽全力说再见，撂下狠话不复相见。可是还是期待对方动容，期待对方向我奔来。在努力假装坚强，朋友一句句心疼打破心理防线，不自觉眼眶湿润。我不知道如果我的信早点出现，结果是不是就不一样了。我不知道如果曾经我们都勇敢一点，是不是就不会那样互相猜测，我觉得你对我心怀鬼胎，你觉得我是拿你解压。我不知道该怎么样心狠，心里总有一小个地方为你停留。成年人理智一点吧，明知不合适就好聚好散，那点情总会随着时间的推移而褪去。# 14个回答

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