每天晚上睡不着觉,老爱说梦话,总是胡思乱想,莫名其妙的哭泣,唉,为什么生活如此不容易,免费心理咨询

失孤

15回答

问

每天晚上睡不着觉，老爱说梦话，总是胡思乱想，莫名其妙的哭泣。唉，为什么生活如此不容易？

15温暖

15条回答

4年前

22"

4年前

亲爱的，情绪不是一天两天形成的，失眠情绪低落是一种表现，你能觉察到自己的状态和感受非常棒，有时间我们可以详细聊聊具体的事情，希望能帮到你

4年前

遇到什么事情了吗？人生是挺不容易的，但是遇到问题解决问题就好啦，可以和我聊聊

4年前

不知道是什么让你这样不容易？曾经想过什么办法帮助自己吗？

4年前

是发生什么情况让你没办法安心睡觉，梦里释放自己？

4年前

你一定是承受了许多压力和委屈，哀叹生活不易后，还是会选择前行，因为还有机会和希望，生活不尽然是苦累

4年前

最近发生了什么事？压力大焦虑会失眠，胡思乱想。莫名其妙的哭泣，有无情绪低落，似乎是抑郁情绪。

4年前

这种情况多长时间了呢？之前发生了什么事吗？

相关问答

#想买恋爱# 28个回答

#用心去观察和感受身边朋友同事关心的是什么，然后针对性的去给予关注，会收获别人的快乐以及对你的信任# 6个回答

#别人加我微信我都给人家拉黑了# 10个回答

#探讨优点# 11个回答

#再跟她一起，要得抑郁症了！老公不同意我跟她保持距离，咋办# 36个回答

#被人看穿之后，他就是事事都不让你如愿，都要跟你反着来，哪怕是一件很小的事，根本和他没有任何利益有关的事，他都不让你如愿，有些时候我在想，做个顺水人情不好嘛，或许别人还会记得你，为什么平白无故得罪人，是因为他根本不怕得罪你，因为你软弱好欺吗# 11个回答

#莫名想哭，却不知情绪从何而来# 20个回答

#凌晨六点钟，我还在睡梦中。却又有一个知识点闪现在我的脑海里，我边睡边思考到。【自私】的人，【情绪不稳定】的人，有没有可能是【因为吃过大苦】！你看一个人如果【拥有足够的安全感】，有爱他的支持他的家人，他遇见事情更容易【情绪稳定】，他会觉得，这事出了，【我知道我是安全的】，因为我知道家人们会一起想办法渡过难关。【我不是孤独的习得性无助】，实在不行，我不要了，我们一家人在一起还能饿死？所以【更容易平稳的处理事情】。越是长期处于【没有安全感】的环境，【不被善待】的人，遇见事情越【容易极端】，越【容易情绪失控和焦虑】，因为没有人帮他，【习得性无助】，又雪上加霜，他会【自私】的觉得，咋都这样，爱咋咋地，管你们的，我好就行。甚至严重的还有可能【反社会】你觉得呢？？# 10个回答

#以前喜欢用外在的品牌来证实自己的价值，现在发现外在的物可以予自己所用，哪怕是被个帆布包，别人是觉得你环保，有个性，低调等，想来觉得讽刺又好笑！！！果然你穿的什么不重要，你是谁才更重要啊# 12个回答

#什么是冥想？有什么作用呢？# 11个回答

相关话题

#感情那些事# 6698490个回答

#人际关系# 2890894个回答

#压力太大怎么办# 1715165个回答

#我需要心理咨询吗# 1419765个回答

#职场二三事# 603764个回答

#个人成长# 12209652个回答

#抑郁求助# 573182个回答

#焦虑怎么办# 1231967个回答

#心理咨询# 2827777个回答

#一句话描述你现在的心情# 2442762个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号