当两个人面临婚姻的,出轨创伤,伤痛处理后,为关系重现打下了很好的基础,但要让关系获得新生,找到一个新的相处模式才算是真正免费心理咨询

黄芳

问

当两个人面临婚姻的“出轨创伤”，伤痛处理后，为关系重现打下了很好的基础。但要让关系获得新生，找到一个新的相处模式才算是真正的重建。而在新的相处模式里，“我们”才是关系的安全基地。想要跟伴侣再次回到最初那种互相信任、比肩同行的状态，重建两个人的亲密感，并不是一朝一夕的功夫就能做到。无论是在创伤期，还是在修复期和重建期，彼此都需要做好直面困难的准备。

当两个人面临婚姻的“出轨创伤”，伤痛处理后，为关系重现打下了很好的基础。
但要让关系获得新生，找到一个新的相处模式才算是真正的重建。
而在新的相处模式里，“我们”才是关系的安全基地。
想要跟伴侣再次回到最初那种互相信任、比肩同行的状态，重建两个人的亲密感，并不是一朝一夕的功夫就能做到。
无论是在创伤期，还是在修复期和重建期，彼此都需要做好直面困难的准备。

相关问答

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#温暖亲切，用“心”聆听#

#要有勇气成为他人的过去#

#我们逐步意识到, 对改善来访者痛苦经验最有帮助的不是“解释-领悟”，而是来访者与我们共同构建的一段具有接纳和情感调谐性质的关系。#

#我们得知道怀疑的重要性#

#怀旧效应:熟悉的感觉#

#所以，我是谁？#

#孩子从来都不是“教”出来的#

#在一份《中国95后数据报告》中，面对“最看重伴侣的哪个条件”的一项，调查结果却出人意料，性格外表和条件都已不再是选择伴侣的头等要素，三观一致才是。心理学上有一种界定，说现代人的交往中，有一种行为叫做“非爱行为”。就是以爱的名义，对最亲近的人进行的非爱性掠夺。于是，爱情也被迫成为改造对方的一种手段，那就是：如果你爱我，就必须遵从我的选择和生活方式。然而，真正爱你的人，会在感情中学会感知彼此情绪的能力，而不是依仗着爱，任性而为。婚姻里，愿意接受彼此的差异，懂得尊重和信任的人，才能拥有掌控幸福的能力。#

#建立习惯最快的方式#

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