有一个人感觉不是喜欢,但是就很在意,该怎么办,免费心理咨询

兔子小姐

14回答

问

有一个人感觉不是喜欢，但是就很在意。该怎么办？

6温暖

14条回答

4年前

这种在意的程度有多大呢？

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#不敢仔细回忆那些细节了。# 5个回答

#我觉察到。我一有钱，几百或者几十块钱的时候，我内心就有一个冲动就是赶紧花掉，赶紧去买自己喜欢的东西。很强烈# 20个回答

#写日记可以在手机记事本里写吗。写下自己的喜怒哀乐，悲欢离合。痛苦，快乐。# 12个回答

#越是痛苦处，越是修行时。# 5个回答

#有没有能提建议的老师？# 12个回答

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#我总是容易因为别人的话或者做法非常难受，不合我心意的人挺多的，虽然让我喜欢的人也很多。小时候的我比较好看，性格受欺负了也只想着哭，遭受过很多来自同龄人的恶意，小时候不懂，加上家庭的原因，总觉得自己不好，从里到外都不好，就很自卑。长大了就发现容易在意别人的眼光，活的好痛苦，猝不及防的恶意最是让人难以接受，而且我有时候不敢接受别人的好意，总觉得她现在是好的，但不知道什么时候就变成另外一副模样了# 8个回答

#对于视觉发达的人，他能敏锐的觉察到对方的细微面目表情，看见各种情绪变化，对于听觉发达的人，他可以听到对方的声音包裹下的语气，味道，对于体觉发达的人，他能瞬间接收到对方的情绪感受变成自己的，分不清楚是自己的还是他人的，分清楚需要花大量时间体验澄清，对于大脑发达的人，会想办法屏蔽感受，让自己出于理性判断中，避免遭受难以处理的复杂感受中，到因此丧失掉部分感受功能，导致人与人无法在感受层链接，没有情感关系。嗅觉发达的人，能味道情绪的味道，存储在身体中，久久不散。而这一切的根本就是建立处理各种复杂感受的功能，看见防御组织与真实感受之间的关系，从分析到感受到体验到感受，到面对感受，理解到感受所代表的生命讯息，这个讯息从情绪体验中来，又落回到出现情绪体验的那个整个生命历程中出现的关系人中。在体验中，激活功能，建构应对系统，体验碎片的感受，将感受联合成一个叙事性整体，在这个整体中看见自己的特质，信念，价值观，需求，情感，深切意图，目前生命所处阶段，各个阶段缺陷或者情结。等等的过程。我们称作整合。# 5个回答

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