12回答
28岁,女,有暴食症但自我疗愈了。工作是自己喜欢的,但最近对以前所有喜欢的事都提不起兴趣、嗜睡多梦、身体莫名疼痛、想哭、对未来失望、又有暴食冲动,感觉像抑郁症,怎么办?
9温暖
12条回答
情绪挤压太多了,身体在给你发出求救的信号了。
最近是指有多长时间?还记得是什么事情让你突然又出现这种情况?
暴食症都能自我疗愈,说明你能力很强啊。 按照我的估计呢,它是对你某些痛苦某些压力的一个防御。 但是最近的这些被你压抑在心底的这些痛苦和压力可能又跳出来,想要干扰你。所以那种暴食的冲动又回来了啊,因为这是你很熟悉的防御方式。 建议还是找个信任的咨询师啊,一起进行专业的工作,这样呢,也许有助于你更快的疏解和修通内在的心结。
自我疗愈说明你是有经验的。相信自己,相信会有帮到你的人。
你好,还有一些未处理的情绪需要排解,躯体症状,情绪状态已经发出信号,可以先体会现实事件 然后进行综合评估,随后针对性调整
你好,可以帮助你做一下心理评估咨询,看看是不是有心理问题干扰因素的存在。
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