在自己不能控制自己的面部表情,在别人误解我,我没办法发挥真实的我自己,我会更加不能接纳自己的时候,我都想死,我不知道该怎免费心理咨询

小蟹

7回答

问

在自己不能控制自己的面部表情，在别人误解我，我没办法发挥真实的我自己，我会更加不能接纳自己的时候，我都想死，我不知道该怎么活

6温暖

7条回答

4年前

你是不是在折磨自己

4年前

你好，面部表情管理方法试过了无效吗？了解你有这个困难的人是不是能够理解你传达的真实的信息呢？

4年前

你不需要刻意控制，越控制越失控，你开始疗愈自己的内心就好了。

相关问答

#从小内向不爱说话怎么改变# 12个回答

#明明前男友很不好，但是我就是舍不得他# 5个回答

#命运给我这么惨一定是要我做什么吧，做什么呢# 19个回答

#对象黏我，我就觉得没那么喜欢他了。但是他一疏远我，我又想黏他。这是什么心理？# 20个回答

#五年没见到他了，也没联系过，但加上他微信那一刻，我泪崩了，原来我还是很爱他，为什么从初二我就喜欢他，快十年了....这十年里我几乎所有努力都是为了他，总觉得自己配不上他，想要好好努力，能配得上他的时候再去找他，可是他永远那么优秀，我一直都没能赶上他的脚步，并且差距越拉越大...中考，高考，我们之间越来越远，高考结束表了白，他叫我吃饭，我也因为高考失利自卑没有去...我一直很爱他，想要做一个配得上他的人，高考结束以后，哪怕不见面不联系，我也在一直努力想要做一个可以配得上他的人，只可惜我资质平庸，平台不同，人和人之间的差距只会越来越大，从现在才渐渐明白了，我和他之间早已云泥之别，不再可能了.....为什么爱一个时间会持续如此之久，为什么初中的喜欢，年少情起，高中还不在一个学校，一个学期只能见一两次面，大学以后再无联系，也没见过面，并且也并不相熟，上次说话还是在高二，（只是打了声招呼）上上次说话在初二，我连他声音都不记得了，为什么我还会这么爱他？还是会存很多很多关于他的照片，会看他城市的天气预报，看他看的泪流满面....真的就很绝...# 8个回答

#我看她们孩子长大了都恋爱结婚生子，有的两个人相处的好。有的两个人相处的不好。都是靠自己的经营。任何关系都是双向奔赴。只要有一方不愿意关系就没有办法进行了。如果别人一直愿意和你交朋友。你们就有可能走到老。我羡慕她们有孩子，把日子过得好。我也想有孩子。俗话说不养儿不知父母恩。不当家不知柴米贵。都说养儿防老。看着自己的孩子长大，念书，恋爱结婚生子，帮她们带孩子。体验当妈妈，当姥姥。为什么人长大了要成家。一家姐妹兄弟长大了，都要谈恋爱，结婚生子。因为孩子是生命的延续。如果有一天我不在这个世界上了。和我有血缘关系的人就例如我的孩子，我的孙子她们会继续在这个世界上。如果没有孩子过年了，都很孤单。没有人来看望我。我们选择爱人其实就是选择一个陪你聊天，遇见什么困难一起商量共同面对。我觉得找伴侣就是选择一个家人。如果选择对了，会一生幸福。如果选择错了，会一生痛苦。怎么才能看一个人的好坏。当父母会总把好吃的东西给自己的孩子。例如有一盘烧鸡，她们说她们爱吃鸡头鸡脖。养孩子我们要为孩子付出，忙前忙后。有好伴侣就会共同成长，共同面对生活。我不会选择伴侣。就算以后分开了，至少他会陪我一段时间。找好伴侣也要看他的父母吗。如果他的父母非常反对我们这段婚姻，我是否应该继续在一起。婚姻大事很重要。要慎重。# 9个回答

#下雨天的夜晚# 3个回答

#躺下了，终于躺下来了[呲牙][呲牙][呲牙]# 7个回答

#现实的压力迷人眼好像被封印了习惯使然不断调整麻烦不断就把麻烦还给别人# 14个回答

#我的心，思想，时刻被一个小事占据，不想想，但是忍不住担忧，就比如昨天，我一天没碰到那烦人的场景，可是我却担忧了一整天。其实每天就算碰到那令我厌恶的场景也最多10分钟。我心里想着，就把他当做我在厕所里忍耐了10分钟，虽然心里这么想，可是缺劝不动我的思维，我就是从早到晚，都为了这10分钟，毁了一天。我知道不应该，可是控制不了。我是处女座，我完美主义。我从小到大没有受过挫折。导致我遇到什么都如临大敌，如果生活不完美，就容易反复担忧？不应该，太不应该 # 34个回答

相关话题

#感情那些事# 4988342个回答

#人际关系# 2215144个回答

#压力太大怎么办# 1401307个回答

#我需要心理咨询吗# 1193889个回答

#职场二三事# 473753个回答

#个人成长# 7960268个回答

#抑郁求助# 444417个回答

#焦虑怎么办# 882062个回答

#心理咨询# 2019678个回答

#一句话描述你现在的心情# 1799248个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号