明明困了,不想睡,不敢睡,一闭上都是工作事情,是不是自己抗压能力不行,困了不睡休息不好,明天工作状态也不会好,何必这样折免费心理咨询

嘉嘉游

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问

明明困了，不想睡，不敢睡，一闭上都是工作事情，是不是自己抗压能力不行，困了不睡休息不好，明天工作状态也不会好。何必这样折磨自己

7温暖

14条回答

4年前

30"

4年前

46"

4年前

爱好自己，休息好才能工作好。

4年前

52"

4年前

工作压力承受到了一定的极限要不扩大极限要不释放压力

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