明明困了,不想睡,不敢睡,一闭上都是工作事情,是不是自己抗压能力不行,困了不睡休息不好,明天工作状态也不会好,何必这样折免费心理咨询

嘉嘉游

14回答

问

明明困了，不想睡，不敢睡，一闭上都是工作事情，是不是自己抗压能力不行，困了不睡休息不好，明天工作状态也不会好。何必这样折磨自己

7温暖

14条回答

4年前

30"

4年前

46"

4年前

爱好自己，休息好才能工作好。

4年前

52"

4年前

工作压力承受到了一定的极限要不扩大极限要不释放压力

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#…# 14个回答

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#我跟他說了跟王艷老師做了咨詢以後安心了好多～明白為什麼會有分離焦慮[大哭] 以後想要空間可以給個承諾寶寶讓我安心就好了然後他立馬就做到了[害羞] 他懂我是害怕他不會找我這個男人雖然有點壞脾氣也不懂得處理情緒可是我說的他都有放在心上他未必像我這麼會表達但每次他都有做到[爱心][爱情] 雖然現在離和好還有一段路但感覺好了很多[害羞] 好像慢慢在磨合在理解對方的感覺[害羞] 謝謝老師們～# 3个回答

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