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冯二玲
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问
第427天 你也许经常生气,那是因为你的生活里总是出现与你预期相反的东西。 当你不再执着一种模式或一种习惯,它就失去了指挥你、摆布你的能力,你也就就获得了自由,这就是解脱。
1温暖
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1条回答
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#你只管做自己,天下万物的来和去都有它的时间。 只要你一直往前走,天总会亮。#
#一组图片~#
1个回答
#心理学堂--心理的力量#
#关于情绪,你了解的也许90%都是错的: 2个对于情绪的错误认知: 1.情绪是天生的。❌ 情绪并不是天生具有的,而是后天习得的。换句话说情绪是你自己创造出来的。 2.我们可以通过表情,识别出情绪。❌ 你以为这个人笑着,但他内心可能是生气的。你看他在哭,但他只是喜极而泣。同样是生气的情绪,我们可能有很多种不同的面部表情。#
#罗杰斯说:你一生中唯一能做的事情,就是成为你自己#
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