道歉这种勇气并非人人具备,只有坚定自持,深具安全感的人能够做到,缺乏自信的人唯恐道歉会显得软弱,让自己受伤害,使别人得寸免费心理咨询

陈媛丰

问

道歉这种勇气并非人人具备，只有坚定自持、深具安全感的人能够做到。缺乏自信的人唯恐道歉会显得软弱，让自己受伤害，使别人得寸进尺。

相关问答

#看似不可能的第三条路#

#让心灵有迹可循|心理悦读室#

#接纳真实自己#

#所有的苦，都是Ta命里该渡的劫#

#喜欢你，赞同你，支持你。这些不能指望别人，你得，自己来#

#被鼓励和自我鼓励#

#苏格拉底说：“认识你自己”，尼采说：“成为你自己”。我们对自我的认识越多，就越能了解自己的优势和局限，从而更好地扬长避短，找到适合自己的工作，活出自己的风采。# 2个回答

#戲劇，无需药物即可治愈创伤的方法之一#

#“人用相同的自己，期待不同的未来是不可能的。” 改变不是一朝一夕就能发生的，需要循序渐进的过程。很多人对心理咨询有误解。我们不该把心理咨询视为是“躺在温暖的鱼缸里”而比较像是“冰冷、清澈的湖中游泳”。心理咨询的过程就像是咨询师陪着你一起去看见内心的痛苦与黑暗，直到让你自己有力量能从这个黑暗中走出来。不是咨询师给个建议你的问题就能得到解决。改变是一个历程的产物，是一个赋能自己的过程，不是别人提供给我们解答或规定我们应该要做什么，而是由我们自己长处力量，当我们觉得拥有改变的主导权之后，在心理咨询过程中不断有星星之火的小改变，到最后的大改变就会深入，持久。我们不会再向外寻求一个标准答案，而是有更多的自主性，更相信自己的声音，更允许不同的做法，能够学习新的、不同的应对策略弹性的使用。在咨询中我们会体验到矫正性情感体验，这是我们以往感受不到的经验。当别人给到你与往不同的矫正性情感体验时，慢慢的你也学会这么对待自己。改变就是这样自己经常给自己小小不同的矫正性经验积累而成的。因你的不同，对方也不同，他又给你不同于以往的回应，再带给你矫正性经验，彼此日复一日涓滴成河的互相影响。#

#多多使用正面语言模式，会收获一个不一样的自己#

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