第一次打卡,今天通过调整计划和宣读宣言,不那么攻击自己,感觉轻松了很多,学习效率也提高很多,值得庆幸的是,今天和爸爸聊了免费心理咨询

吐血中

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问

2.5第一次打卡今天通过调整计划和宣读宣言，不那么攻击自己，感觉轻松了很多，学习效率也提高很多。值得庆幸的是，今天和爸爸聊了很久，感觉更理解他的艰难，心里的气也释放了一些不足之处：感觉学习的时候仍然不太专注，可以更好。最近只学习专业课和整理大创问卷，专业课找时间随便看一些，也要开始慢慢进入状态了虽有不足，但是可以感受到自己的进步，感谢今天的自己，感谢咨询师，明天会更好的，不必要求一百分，九十多分，八十几分也极少有人能做到，加油

2.5第一次打卡
今天通过调整计划和宣读宣言，不那么攻击自己，感觉轻松了很多，学习效率也提高很多。
值得庆幸的是，今天和爸爸聊了很久，感觉更理解他的艰难，心里的气也释放了一些
不足之处：感觉学习的时候仍然不太专注，可以更好。最近只学习专业课和整理大创问卷，专业课找时间随便看一些，也要开始慢慢进入状态了
虽有不足，但是可以感受到自己的进步，感谢今天的自己，感谢咨询师，明天会更好的，不必要求一百分，九十多分，八十几分也极少有人能做到，加油

5温暖

9条回答

4年前

接纳自己，肯定自己，欣赏自己，你会越来越棒的。祝福你

4年前

理解了自己，也善解了爸爸，感受到了你的开心，也祝福你！

4年前

学会看到自己的进步、肯定自己的优势，这是疗愈重要的转折点！恭喜你！！

4年前

需要自己给自己鼓励，需要自己爱惜自己，看到自己。

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