0571-288834323
吃苹果的猪
10回答
问
如何让自己在考试中不紧张呢？
3温暖
10条回答
吴英梅
咨询师
5年前
闭着眼睛深呼吸三次，让自己身心放松，那这次考试当初一次人生体验，接纳自己的紧张情绪。
冯二玲
咨询师
5年前
是适当的紧张
顾明萱
咨询师
5年前
适当的紧张可以发挥你的潜能。对自己做一个心理暗示：放松、放松。
相关问答
#男朋友心里始终有前女友忘不掉 我该怎么做# 18个回答
#如何让自己开心# 19个回答
#感觉很纠结，非常纠结# 66个回答
#减肥# 22个回答
#不想听我妈说话。闭上他的嘴巴# 14个回答
#有没有爱自己# 8个回答
#怎么面对一次次的失望失落# 17个回答
相关话题
#感情那些事# 6104030个回答
#人际关系# 2648525个回答
#压力太大怎么办# 1604558个回答
#我需要心理咨询吗# 1339114个回答
#职场二三事# 560041个回答
#个人成长# 10737483个回答
#抑郁求助# 529311个回答
#焦虑怎么办# 1116162个回答
#心理咨询# 2549381个回答
#一句话描述你现在的心情# 2217336个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
