怨恨真的是一个负面情绪吗,免费心理咨询

发呆业务爱好者

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问

怨恨真的是一个负面情绪吗

7温暖

12条回答

贾素凤

咨询师

5年前

情绪应该是没有好坏之分的，可能是在提醒我们一些什么吧！

冯二玲

咨询师

5年前

所有的情绪都有价值。

郭立艳

咨询师

5年前

你好！情绪没有好坏没有对错，情绪在表达着内在的需要没有被满足，是生命的一部分，所有的情绪都被称为能量！只是怨恨这样的情绪如果不处理好，会给身体给他人带来负面影响，会消耗自己的内在能量，所以俗称负面情绪！如果能看到怨恨背后想要的内心渴望就会转化成能量和动力！所以就看怎么样对待这样的情绪！

冯红艳

咨询师

5年前

如果把人比喻成一个太极图，有黑有白，黑中有白，白中有黑。怨恨如果是黑色部分，但是如果没有黑色部分也就不是太极了。再比如太阳照射到一个物体上，一面有阳光照射、一面就是暗影，这样物体才立体。怨恨情绪谁都有，不管怎么定义它都是生命的一部分，如果不允许它存在，那么就相当把一个人生活成了平面。 “负面”不过是一个形容词。

张秀丽

咨询师

5年前

#积蓄被骗光# 24个回答

#我四十五岁喜欢上一个比自己小二十岁的男人该怎么办？他可能对我也有好感。# 26个回答

#情绪# 14个回答

#我发现特别难以忍受亲密关系的某些方面，喜欢也就一阵# 36个回答

#男友的妈一直催婚，本来商量是在去年年底领证，后来我还想今年3月领证，并且男友也同意。后来我说希望结婚后我们自己住，不和父母一起....结果他妈知道了就变得一发不可收拾，说我不想管他们什么什么的，就不同意我们结婚。最过分的是还给我妈打电话说不同意，后来又给我打电话说她不同意我们结婚..... 男友回去做了很多思想工作还是不行，他说他这段时间压力很大...要不我们就算了吧，我说好。结果不到一个月他又来找我复合，说已经做好了他妈的思想工作，让我和他一起回家吃饭，我说我不可能让你呼之则来挥之即去，他也给我道歉，说那时完全是冲动了。他中间约了我好几次，其实我很纠结但也答应了。去了他家后他妈态度好了很多，说以后她想来和我们一起住就一起，不想就回来..... 她妈还说这段时间男友的状态也很不好，怕他出事没办法了.... 我那个时候状态也不好，吃完饭后没多久我就走了。男友说你选个时间，我也去你家见见你父母吧。我说其实我很纠结，我还做不到当什么都没发生过.... 男友说他能做的已经全部做了，那个人毕竟是他妈他也没办法，一辈子的事你确实要想清楚，自己不后悔就行.....那天之后我们半个月没联系其实我也不想分手，但又怕他妈日后不好相处，而且现在两家关系也多少有些隔阂，所以我很纠结，我想去找他，因为我觉得我们感情本身没问题，但又怕有后顾之忧，也想过主动去找他，但很纠结，不知道该怎么办？# 13个回答

#觉得心理咨询也没什么用# 41个回答

# 觉得父母不爱自己，喜欢压榨自己。觉得心理上难受# 30个回答

#每天生活在恐惧之中，焦虑啊# 16个回答

#我老强迫回想我说的话。（我再不希望看到有让我上医院看看，或者说该吃药吃药这样的回复那这样我要你们干什么？！）这让我很累，很内耗。很消耗我自己。我就想这话应该不该说，我说了别人会怎么想？我不说别人又会怎么想？发消息的时候总是打了又删，删了又打。这样说是不是不够言简意赅？是不是不能让别人很好的理解我说话的？连说个话每个词语每个字都要纠结。我该怎么办啊！# 10个回答