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程璐璐
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能维护自己的边界,捍卫自己的权利,从小事开始练,会让你越来越有力量
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#不要和曾经伤害过你的人再次产生链接。#
#如果你累了,就换种活法 遇到痛苦和困境时,一定不要被外界的事物所干扰,要记得向内看。 因为你当下所遭遇的一切,都是你内在的投射。 而问题和困境,也从来不是一种麻烦,它们是来帮助你的;帮你找回自己,实现内在成长,帮你成为一个更接近你自己本质的人。#
1个回答
#认知扭曲(三)#
#早睡早起才能有生活秩序感#
#学会爱自己#
#挫折和困难,成长和机遇#
#所谓成熟,不过是学会了与情绪和平共处。#
#杨绛人生智慧#
#自我关系:#
#周二:随机科普心理学小知识 越过内心那座山#
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