尤四海
当你在被各种不良情绪困扰时,倘若想过很多方法依旧不能得到改善时,可以考虑一下换个空间体验情绪状态。例如:独居一室时容易产生负面情绪,那么换一个公开且安全的空间试试。
当你在被各种不良情绪困扰时,倘若想过很多方法依旧不能得到改善时,可以考虑一下换个空间体验情绪状态。例如:独居一室时容易产生负面情绪,那么换一个公开且安全的空间试试。