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乔丽丽
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心理咨询里常说:一个人,永远无法控制另一个人。 我们总想改变对方的想法、习惯、选择,以为只要足够用力,就能让事情如己所愿。可越是控制,越会引发对抗;越是强求,越容易两败俱伤。 每个人都有自己的节奏、认知与人生轨迹,尊重边界,不是放任不管,而是承认彼此都是独立的个体。放下控制欲,不是放弃关系,而是给关系松绑,也给自己解脱。 真正的影响,从来不是掌控,而是理解、陪伴与温柔的坚守。允许别人做别人,允许自己做自己,关系反而会更舒展、更长久。
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#每个人的心都是肉长的,即使是在现实世界最完美的亲密关系中,你也难免会受到伤害,而且无论你有多么爱一个人,有时也还是难免会伤害到那个人,这并不是因为你想要伤害谁,而是因为我们都是人。 你难免会伤害到你的伴侣,你的父母,你的孩子们,你最亲密的朋友——而他们也会伤害到你,这都是因为你们选择了亲密的关系,而受伤是亲密关系中的附属条款。#
#ADHD成人自救:刷手机停不下来?这样破!#
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