我们不如给它一些发声的机会,仔细倾听你内心渴望表达的内容,当它不再是你觉得丢脸拿不出手,或者各种掩盖堵上它的嘴巴,而是给免费心理咨询

张媛

问

…我们不如给它一些发声的机会，仔细倾听你内心渴望表达的内容，当它不再是你觉得丢脸拿不出手，或者各种掩盖堵上它的嘴巴，而是给予关注和包容，尊重它想表达的一切，你会发现它才是真正了解你的人啊克服困难提高行动力，不见得非得由外力助威呐喊“加油！要勇敢”，而是从内部观察矛盾的对立面，认真倾听它更愿意倾斜的一方，然后大声“喊出来”。这里有点难懂，我举个具体例子吧：被欺负的小孩不敢还手，是因为心中有顾虑，而他所掌握的知识本身的局限性是导致他犹豫不决的原因，如果在此刻倾听自己内心的呐喊“打回去呀笨蛋”他会立马还手的；如果此刻内心的声音是“他们人多我害怕”那他就立马逃跑，这也算权衡后快速做出的行动。很多人会觉得孩子当然想过这些呀，可他们不知道孩子这时候不太容易倾听自己的内心，他们从小被培养的是如何讨别人喜欢，如何使关系融洽以及要顾虑家长可不可能转学增加教育成本的大局观上，懂事会讨长辈喜欢，但懂事意味着得舍弃一部分自我表达的权利，所以往内在探索自我感受是常常被忽视的，即便偶尔能听到，也是微弱的求救声，这些声音会在长大后，声音越来越大，直到你不得不重视，重新定位自己为止问题本身就是答案，因为藏在其中的内部矛盾会推动着我们前往不同方向，我们只要别逃避，认真面对它，倾听它想表达的，答案就在其中（完）

#不要用力地走向任何人#

#不要透支你和任何人的关系#

#成长没有捷径深耕下去才能闪闪发光#

#当我尝过悲伤的滋味之后，重新经历的每一次欢笑，每一段好时光，都让我感到十倍的幸福。#

#第1538天智慧#

#一到年底就莫名低落或焦躁，有同款么？#

#命里没有的东西，你连想都不会想。#

#我爱你不是因为你是谁，而是在你面前我是谁# 1个回答

#第2015天处好关系#