我们好像吞咽了太多意义,其实生命只需要呼吸,免费心理咨询

吴瑶

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我们好像吞咽了太多意义其实生命只需要呼吸

我们好像吞咽了太多意义
其实生命只需要呼吸

1温暖

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#心理学上有个词叫：蔡格尼克效应(转)#

#内向孤独可能是假象# 1个回答

#你的崩溃，值得被接住#

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#万物都在供养你，你要爱自己！#

#分别心评判心制造的就是分裂对立#

#情感需求的理解和满足#

#第223天爱自己，是一切美好的开始每个人对自己都会有一个完美的期待：生活中，我们总是想要成为一个完美的妻子、优秀的丈夫、听话的孩子；在工作中，我们想成为优秀的员工、令人尊敬的上司、好相处的同事。但是没有人是完美的，就连这个世界也不完美。我们无法选择自己的缺点，因为它们也是我们的一部分，我们必须要适应它们，然后接受自己最真实的样子。无论是哪个阶段的我们，都可能处于自卑、迷茫、惊慌失措等负面情绪中，觉得自己不够好会让我们不断地否定自己，也将自己成长的机会拒之门外。如果一直处在负面情绪中，责备自己的一无是处，那么将无法得到幸福。只有当我们接纳现在的自己，开始欣赏自己，学会爱自己，给自己的心更多的弹性还有空间，那么我们将开始全新地成长。没有人能够决定你将会过上怎样的生活，只有你选择了怎样去生活。# 2个回答

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