我喜欢分享,喜欢听你所爱的世界,也喜欢把我喜欢的世界描述给你听,你呢,免费心理咨询

赵娣

问

我喜欢分享，喜欢听你所爱的世界，也喜欢把我喜欢的世界描述给你听，你呢？

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1温暖

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#2023.6.27.周二.第481天.#

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#关于修复：我们天生有一种修复能力就像经历风雨的树可以长出新的枝叶经历创伤的人也会在艰难中适应下来当基本的信念坍塌之后艰难的重建就开始了就像盲人的触觉会变得灵敏一个没有手的人他的脚会变得灵活一样我们头脑中的认知结构也会在创伤后进行重组#

#生活中遇到了焦虑怎么办？# 1个回答

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#第624天心理上的痛苦，一定由当前的现实困扰引发，同时与过去的经历和经验有关。现实困扰，需要一个个面对解决接受；过去的影响，需要看到分清放下。#

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