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孙三丽
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使用所有自己能控制、不用依靠于人的方式,让自己获得安全感、自我成就感、亲密感……这样,就可以不用面对建立关系时可能的风险与失败,不用面对那些未知的不安。我的心不会掌控在别人手上,这样我就不会受伤。 不过,这样时常“情绪隔离”、对自己需要“极度掌控”,又对世界“没有信心”、不容易与人建立亲密关系的“逃”,在这样高自我要求又自我保护的情况下,时常会累积许多压力而不自知。
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