你走的每一步,都藏着来日的温柔,慢慢来,所有美好都会如约而至,免费心理咨询

高佳敏

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你走的每一步，都藏着来日的温柔慢慢来，所有美好都会如约而至

你走的每一步，都藏着来日的温柔
慢慢来，所有美好都会如约而至

1温暖

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#正念文字图#

#做以前没有做过的事#

#做好当下，不凑合#

#过度付出，是关系中的一大杀手！#

#感悟：（活在投射性认同里的人）人的痛苦就在于无法成为自己，要么不断的僵化接受别人的投射，去讨好别人，成为假自体。要么是不断的控制，往外投射自己的东西，逼着别人去做他想做的事情。这两种都是投射性认同，在不断的转换中，要么控制别人，要么被别人控制。这两种模式都没有学习和理解如何在关系中看见彼此、体验情感的流淌。#

#永远都不要停止学习，因为生活永远不会停止教你做人、做事。为了避开现实的巴掌，你要先学会如何应对。早上好！# 1个回答

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