第,天,放下和怀念,每个人都有很难放下的怀念,只怕每有怀念就会心疼,于是便小心翼翼地封存怀念,以为就是放下了,然而放下从免费心理咨询

史冬英

问

第7天放下和怀念每个人都有很难放下的怀念，只怕每有怀念就会心疼，于是便小心翼翼地封存怀念，以为就是放下了。然而放下从来不是不再怀念，而是即使怀念，也不再心疼。受过的伤会结痂，会成疤，很难看，却意味着一种重生。

2温暖

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#人的内在为什么有力量？#

#拼命努力的样子或许有些狼狈，但你靠自己的样子真的很美。#

#【心理学实验】9#

#这个世界上，最让人不想接触的，就是没有能力却同时有着大量情绪的人。如果你正被卡在情绪黑洞中，如果你正深陷在无价值感中，如果你想呼救却无人应答，请认识一点：所有的一切都会过去的，如果我们把自己放在了受害者的位置，那我们所经历的就会是一场接一场的噩梦；若我们能跳出来看，成为命运的见证者，那这些经历就会让我们得以超越命运本身。#

#好好说话，说好话#

#如何应对躯体化症状（二）#

#守住自己的能量#

#讷于言而敏于行，你真的是个内向的人吗？内向性和外向性是人类性格中最基本的方面，而且，许多哲学思想上的分歧均源自这两种倾向的相互冲突。内向者的兴趣所在不是外部世界而是自己的内心世界，即他自己的观点、思想、情感和行为。而外向者则把心理能量或者说兴趣指向环境中的一切。从这些差异我们可以看出，外向的人对环境的变化比内向的人要敏感和迅速一些。健康的内向性格是自然的、和谐的状态。比如一个性格内向的人喜欢读书、写作，作家有时是很孤独的，这刚好符合他的性格，他愿意承受那份孤独，那我们就可以认为他的内向性格不但没有什么不好，反而有助于他成功。不健康的内向性格是不自然、不和谐的状况，这样性格的人给人的感觉不仅仅是“内向”而已，还有一些忧郁、压抑甚至悲伤。一个健康的人格也许应该是，在说话方面显得有些“内向”，而在行动方面却是“外向”的。人生在世，与人打交道最大的趣味，就是因为我们每个人都不一样，都有自己独有的经历和个性。 #

#安全感是什么感？#

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