免费心理咨询

王倩倩

相关问答

#把瑕疵看做进入美好的入场券#

#放弃对完美的执念#

#不敢正视自己的优秀，才是最大的问题为什么总觉得自己“不配”？在心理咨询工作中，时常会遇到一些人，他们有个很明显的特点：活得很卑微，觉得自己“不配”拥有更好的东西。这就让人觉得很困惑了：有些人明明看起来很优秀，完全可以过更好的生活呀，怎么就憋着不放大招呢？好像自己把自己困死了一样。然而，深入了解之后会发现，他们有个共同点：内心有严重的“不配得”感。在预期值与可达成目标之间，很多人有着跨不过的鸿沟。他们其实完全可以拥有更好的生活，但他们觉得自己只能过成那样，不配往前一步。这也许不是一种不求上进的状态，而是有些自己也觉察不到的因素在阻止自己变得更好。这种“不配”的信念，扎根于内心深处，成了他们的内在誓言，左右了他们的判断，阻碍了前进的步伐，无意识造就了他们现在的生活。生活中，这样的例子其实挺多的：找男朋友眼光很低的姑娘，感情上容易吃亏，总进入照顾者和付出者的角色；在别人借钱时无法说“不”的老好人，边界感脆弱，无法表达内心真实的声音；苦苦维持名存实亡的婚姻、不相信自己能获得新幸福的中年妇女；在学习上没办法尽最大努力、一到考试就掉链子的学生；对工作任务不断拖延、容易搞砸项目、没办法全力表现的上班族…… 其实，他们可以更优秀、更出众、拥有更好的人生，只是他们把自己看低了。#

#不道德的婚戀十之八九會出命案#

#日积月累的感觉#

#怎么样才能改变痛苦的与母亲的关系#

#有哪些很非常绝的心理学效应?-威克效应#

#人生的意义是什么#

#安分地做自己#

#咨询师的责任不一定是让来访感到快乐#

相关话题

#感情那些事# 5726812个回答

#人际关系# 2492252个回答

#压力太大怎么办# 1535896个回答

#我需要心理咨询吗# 1290517个回答

#职场二三事# 531506个回答

#个人成长# 9784666个回答

#抑郁求助# 499928个回答

#焦虑怎么办# 1036612个回答

#心理咨询# 2374307个回答

#一句话描述你现在的心情# 2080153个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号