自信就是对自己的一个正面的评价和判断,也包含着对自己的一种感觉,它是来源于自己的经验和实力,但是这种经验和实力不是靠想出免费心理咨询

冯二玲

问

自信就是对自己的一个正面的评价和判断，也包含着对自己的一种感觉。它是来源于自己的经验和实力。但是这种经验和实力不是靠想出来的，是靠做出来的。人们都以为只有自信了才能去行动，但真相上是只有行动了才可能有自信。因为你只有通过行动才能积累经验，才能提高能力，哪怕是小小的行动，小小的成功都是一种积累。但是很多人都以为有了信心才能去行动。然后一直靠想，靠思考去找信心，结果越想越没有信心。也就越无法采取行动，于是真正的信心，始终无法到来。信心来自于实力，实力来自于勤奋。

3温暖

相关问答

#當我內心足夠強大你指責我，我感受到你的受傷你討好我，我看到你需要認可你超理智，我體會你的脆弱和害怕你打岔，我懂得你如此渴望被看到　當我內心足夠強大我不再防衛所有力量在我們之間自由流動委屈、沮喪、內疚、悲傷、憤怒、痛苦當它們自由流淌我在悲傷裡感到溫暖在憤怒裡發現力量在痛苦裡看到希望　當我內心足夠強大我不再攻擊我知道當我不再傷害自己便沒有人可以傷害我我放下武器，敞開心當我的心，柔軟起來便在愛和慈悲裡與你明亮而溫暖地相遇　原來，讓內心強大我只需要，看到自己接納我還不能做的欣賞我已經做到的並且相信，走過這個歷程終究可以活出自己，綻放自己# 1个回答

#第1718天培养自己的积极态度#

#请停止对自己的灾难化想象#

#随遇而安，活在当下#

#情绪不好，发泄出来就好了？#

#自我成长是人一生的课题！#

#若认定自己是个可怜的受害者，那在我们眼里到处都是潜在的加害者，从而，我们的生活会显化出更多的受害经历。# 1个回答

#黑情绪断舍离#

## 2个回答

#人生需要笑对#

相关话题

#感情那些事# 4996015个回答

#人际关系# 2218329个回答

#压力太大怎么办# 1402887个回答

#我需要心理咨询吗# 1195075个回答

#职场二三事# 474407个回答

#个人成长# 7978153个回答

#抑郁求助# 445064个回答

#焦虑怎么办# 883434个回答

#心理咨询# 2023281个回答

#一句话描述你现在的心情# 1802371个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号