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李娟
问
行为模式的改变来自心理体验的改变。假设她经历的模式不是被损就是损人,在心理咨询中她要么损咨询师,要么邀请咨询师损她。。然后换咨询师。。。这是她所有关系的模式在咨询中的重现。。有痛苦有反思才会有改变。 痛苦体验是前提。没有这个环节其他的莫谈。
1温暖
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#闭起眼睛,向自己内心探寻。 你将发现在你内在的伤口。 每当你觉得受到伤害,要记住,那是因为你有一个伤口。 就因为你有一个,甚至很多个伤口,所以只要别人不经意地触碰,你就敏感地又叫又跳。 由我陪你,一起来看看伤口。 清理,消毒,包扎…… 给它修复的时间,等它结上“搁架” 有一天,不经意间发现,脱落的“搁架”下长出新的嫩肉,疼痛也就消失了 也许,留下的只有回忆 ……#
2个回答
#见山见海都不重要,女人要学会的是见自己#
#寻找生命中最让我们感到安稳的那部分#
#心的强大才是真正的强大#
#心理咨询是什么#
#不复盘烂事,是成年人最高级的自爱#
#不抱怨的人生#
#风吹过老童谣#
#家庭是塑造孩子情感、认知和行为模式的“工厂”#
#德国哲学家莱布尼茨说过:“世界上没有完全相同的两片树叶”。 同样的,在这世上,每个人都有自己的生活方式,每个人都有自己的人生。 懂得的人会包容每个人的不同,充分理解每一种存在,不再追求高矮,而去追求阅尽这繁华世界,沉浸于烟火。 这个世界需要不一样的颜色、不一样的态度,才能更加多姿多彩。 不执着于虚无的优越感,不会把自己的价值观强加于人,更不会轻易地去评价一个人。 愿你我都能多尊重他人,不轻易去评价任何人,对这个世界多一些公正和温柔。 毕竟生活的主旋律从来不是傲慢和偏见,而是爱呀。#
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