行为模式的改变来自心理体验的改变,假设她经历的模式不是被损就是损人,在心理咨询中她要么损咨询师,要么邀请咨询师损她,然后免费心理咨询

李娟

问

行为模式的改变来自心理体验的改变。假设她经历的模式不是被损就是损人，在心理咨询中她要么损咨询师，要么邀请咨询师损她。。然后换咨询师。。。这是她所有关系的模式在咨询中的重现。。有痛苦有反思才会有改变。痛苦体验是前提。没有这个环节其他的莫谈。

行为模式的改变来自心理体验的改变。假设她经历的模式不是被损就是损人，在心理咨询中她要么损咨询师，要么邀请咨询师损她。。然后换咨询师。。。这是她所有关系的模式在咨询中的重现。。有痛苦有反思才会有改变。
痛苦体验是前提。没有这个环节其他的莫谈。

行为模式的改变来自心理体验的改变。假设她经历的模式不是被损就是损人，在心理咨询中她要么损咨询师，要么邀请咨询师损她。。然后换咨询师。。。这是她所有关系的模式在咨询中的重现。。有痛苦有反思才会有改变。
痛苦体验是前提。没有这个环节其他的莫谈。

1温暖

相关问答

#一切都刚刚好#

#我们不需要证明自己,我们每个人都是我们自己#

#难得来访者的信任，难得从迷茫到清晰，更难得全方位的展示，放松自己，也放飞心情，难得来访者倾情奉献歌喉，强力推荐的歌。难得相遇情说的种种缘浅缘深，感谢被每一个独特生命滋养，这份信任最可贵！#

#事实上经常体验挫折，不会给人带来抗挫能力，只会让人习惯挫败，甚至这种挫败和无助的感觉最后会变成一种常态，进而形成“我就是一个失败者”的自我认知。这种自我认知会成为整个人格的基调，也就是说，这种失败感会成为一种意识背景，一旦成为背景，就成为一种很难被觉察的潜意识信念。每个人都有自我实现的能力，一旦潜意识相信自己就是个“失败者”，那么他将会不断的重复失败的体验。# 1个回答

#反依赖「反依赖」指的是一种不需要别人，或者更准确地说，害怕依赖别人的心理驱力。反依赖的人极力避免向别人寻求帮助，不希望表现出或是感觉到自己对别人有所需求。他们会尽一切努力不要依赖别人，即便他们必须为此承担某些后果。「反依赖」的征兆与信号： ·你有忧郁的感觉，但是不知道为什么。 ·一直以来，你都有一种想要逃走或是一死了之的莫名愿望。 ·即便你的童年很快乐，但是你记得自己在童年时期总是感到寂寞。 ·其他人说你有点冷漠。 ·你爱的人说你在情感上有很强的距离感。 ·你喜欢自己一个人做自己的事。 ·你很难向外寻求帮助。 ·你在比较亲近的关系里会感到不自在。如果你对于其中一些征兆能够感同身受，那么你的童年时期可能有过在情感上受到忽视的体验。 #

#【日】岸见一郎/古贺史健《被讨厌的勇气》#

#是的，觉醒的过程伴随着痛苦#

#感受内心深处的自己#

#第1221天智慧#

#总是被无望感充斥着，觉得“一切都没有希望"？#

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