首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
孙三丽
问
精神的浩瀚、想象的活跃、心灵的勤奋:就是天才。 ——狄德罗
写回答
提交回答
相关问答
#《与爱书》#
#生得再平凡,你也是独一无二的自己!#
#我的情绪我做主 情绪是一种能量,驱动我们立刻行动去改变情境。 没有觉察的人就像混沌无力的木偶,任凭情绪裹挟着去行动。 情绪之所以能驱动人,是因为人本能地厌恶情绪带给身体的痛苦感受,要通过行动改变情境来立刻摆脱痛苦体验。 如果情绪带来了喜乐的感受,又会驱动人行动去攀附和增强这种感受。 这种趋乐避苦的自动反应是以一种模式来应对生活中的万千情境,必然是与实情不合,造成烦恼痛苦的结果。#
1个回答
#中国文字中的智慧#
#生命中没有多余的东西,经历过的都是你的资源。我们真的需要改变一下对待生命的态度,珍惜每一个当下,但不要轻易去评价曾经度过的时光,因为此一时,彼一时,今天去评价昨天从来都不是客观的。相信所有的过去你都做了正确的选择,相信所有的今天你都在珍惜,还要相信所有的明天你都会竭尽全力去努力,那么你的生命就会一直是充实而愉悦的。 ——李子勋#
#“解读风险的随意性”#
#那个不断挑战你的人,才是你真正的上师#
#分享20210724 情绪是需要被看到,也需要表达出来的。 有时候可能他人没有和我们相近的感受,所以自己的情绪很难找人表达出来。 那可以创造机会自己和自己表达,让自己看到自己的情绪。 比如:电梯里独自一人的时候照着镜子做个鬼脸;公园散步时自己和自己说说话;独自在家时找个抱枕抱抱自己;KTV中一个人借着歌曲流泪,也可以借着嗨曲宣泄;一个人喝点酒,把你想说的,和自己说一说...... 学着自己照顾自己的情绪,创造一个回到自己或接近自己的机会[献吻]#
#夫妻相处之道#
#2022.10.29.周六.第241天#
相关话题
#感情那些事#
6896949个回答
#人际关系#
2972434个回答
#压力太大怎么办#
1752332个回答
#我需要心理咨询吗#
1446582个回答
#职场二三事#
618079个回答
#个人成长#
12712579个回答
#抑郁求助#
588294个回答
#焦虑怎么办#
1270807个回答
#心理咨询#
2925506个回答
#一句话描述你现在的心情#
2522813个回答
推荐咨询师
20"
马丽丽
持证9年
国家三级心理咨询师
山东 东营
咨询
95
人
评价
24
条
复购
50%
37"
李园
持证20年
国家二级心理咨询师
广东 深圳
咨询
61
人
评价
17
条
复购
45%
31"
贾艳宇
持证15年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
507
人
评价
417
条
复购
73%
56"
刘春亮
持证11年
国家二级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
134
人
评价
85
条
复购
53%
59"
诸葛颖
持证12年
国家二级心理咨询师
浙江 金华
咨询
59
人
评价
6
条
复购
21%
查看更多