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李明亮
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过于关注内在,习惯于用心理学解释一切,认为周围的人根本不理解自己,坚信“我有问题,一切都是我的原因”,从而感到身边似乎没有“正常人”。 这会使他们陷入自我催眠的极端状态。 心理咨询的核心目的并不是让我们沉溺于内心世界,而是通过自我探索,帮助人们更好地面对和适应现实生活。
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