首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
诸葛颖
问
每一株彼岸花都独自挺立,从不需谁的目光认可。你独特的生命姿态,本身就有资格占据这道路的一席之地。
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#有的时候我们卡在问题里是有它的功能和价值的#
#人生需要有一技之长#
#冷静期是分手高发时,您是调整还是追逐理想型呢?#
#情情绪管理,不代表情绪压抑,忍下去的脾气,并不是没有了,而是郁结在心中,成为心中的内伤。 愤怒如果压抑过久,迟早会以一种不可控的形式爆发出来。 不管是压抑还是发泄, 都无助于伤痛的恢复。 当我们愤怒时,也许是我们的身体和大脑正在试图保护一些非常重要的东西,可能是我们的尊严、自尊,或是早已遗忘的童年创伤。 最好的处理方法是,正视它、放下它,让我们可以更好地生活。调控方法 1、识别情绪 2、接受情绪 3、分析情绪 4、调整情绪 (1)治标:疏通情绪 (2)治本:认知迭代 人类拥有三种天然的释放情绪的方法,包括哭泣、大笑,与梦境。#
1个回答
#吵架是亲密关系最真实的体验#
#有需要就来和我聊聊吧#
#智慧的智 一花开五叶#
#不要怕拒绝,爱情需要勇气#
#人不能没有规矩,人不能太规矩#
#自尊的重要性#
相关话题
#感情那些事#
6897206个回答
#人际关系#
2972555个回答
#压力太大怎么办#
1752393个回答
#我需要心理咨询吗#
1446627个回答
#职场二三事#
618096个回答
#个人成长#
12713349个回答
#抑郁求助#
588310个回答
#焦虑怎么办#
1270843个回答
#心理咨询#
2925644个回答
#一句话描述你现在的心情#
2522915个回答
推荐咨询师
24"
于颖新
持证21年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
236
人
评价
33
条
复购
64%
30"
洪君玉
持证11年
国家二级心理咨询师
广东 深圳
咨询
401
人
评价
51
条
复购
42%
20"
马丽丽
持证9年
国家三级心理咨询师
山东 东营
咨询
95
人
评价
24
条
复购
50%
37"
李园
持证20年
国家二级心理咨询师
广东 深圳
咨询
61
人
评价
17
条
复购
45%
31"
贾艳宇
持证15年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
507
人
评价
417
条
复购
73%
查看更多