首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
段晴娜
问
面对原生家庭的创伤时,想哭是情绪的自然宣泄,而蜕变往往伴随着痛苦——就像蝉蜕壳、蛇蜕皮,要挣脱旧的束缚,必然要经历撕扯与不适。 这种痛苦不是惩罚,而是你在直面创伤、剥离伤害、重建自我的证明。允许自己哭,允许自己感受这份痛,正是蜕变的第一步。
写回答
提交回答
相关问答
#低价值感,不是你的错#
#人们仿佛和明天的自己有仇,总想把所有的任务都推给它#
#本周分享主题:如何让你爱的人爱上你 第一篇人生若只如初见#
#痛并快乐的青春#
#热恋是很短暂的,不能把热恋的相处阶段当成以后的常态,不要迷恋热恋阶段的恋爱氛围,很多人会因为热恋期过了而责怪对方,对自己不够好,对关系不够认真,从而导致分手这种分手是最不值得的,因为永远不可能要求一个人,每天都像打了鸡血一样跟你恋爱,除了恋爱,应该有自己的更多事情要做。 #
#钝感力就是让我们把精力放在怎么处理事情上,不因为流言或他人的评价影响情绪。 面对质疑时,先考虑当下的自己最应该怎么做,最想做什么。我们无法也不能活成别人的样子,但是,拥有钝感力,可以帮助我们活成自己的样子。#
#每天看见一点点#
#宇宙爱我,比我爱自己更多#
#特别感谢那些选择相信我的来访#
#人生的意义在于体验过程#
相关话题
#感情那些事#
5315241个回答
#人际关系#
2342477个回答
#压力太大怎么办#
1460800个回答
#我需要心理咨询吗#
1239421个回答
#职场二三事#
500026个回答
#个人成长#
8777189个回答
#抑郁求助#
470524个回答
#焦虑怎么办#
952287个回答
#心理咨询#
2173353个回答
#一句话描述你现在的心情#
1921875个回答
推荐咨询师
52"
孙小平
持证9年
国家二级心理咨询师
陕西 延安
咨询
139
人
评价
25
条
复购
0%
29"
杜迪文
持证11年
国家三级心理咨询师
安徽省 芜湖市
咨询
602
人
评价
284
条
复购
53%
53"
王彤
持证9年
国家二级心理咨询师
北京 北京
咨询
41
人
评价
3
条
复购
46%
20"
马丽丽
持证9年
国家三级心理咨询师
山东 东营
咨询
57
人
评价
18
条
复购
33%
53"
李良敏
持证19年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
263
人
评价
61
条
复购
67%
查看更多