教育最大的危险,父母过度焦虑,孩子持续内耗,智慧的父母,在对待孩子的模式里,不断觉察,对孩子减少焦虑,减少控制,降低期待免费心理咨询

那晓旭

问

教育最大的危险：父母过度焦虑，孩子持续内耗。智慧的父母，在对待孩子的模式里，不断觉察，对孩子减少焦虑，减少控制，降低期待，总是不断向内成长自己。

相关问答

#深夜食堂之——读书和赚钱是一个人最好的修行# 2个回答

#带着光而来#

#带着觉察回看也是一种成长！#

#分享20210724 情绪是需要被看到，也需要表达出来的。有时候可能他人没有和我们相近的感受，所以自己的情绪很难找人表达出来。那可以创造机会自己和自己表达，让自己看到自己的情绪。比如：电梯里独自一人的时候照着镜子做个鬼脸；公园散步时自己和自己说说话；独自在家时找个抱枕抱抱自己；KTV中一个人借着歌曲流泪，也可以借着嗨曲宣泄；一个人喝点酒，把你想说的，和自己说一说...... 学着自己照顾自己的情绪，创造一个回到自己或接近自己的机会[献吻]#

#当我真的有爱时#

#自然疗法不错的#

#每天看见一点点#

#【9月14日分享】虚浮与落地#

#当你维护自己的时候……#

#主动会滋养人#

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