我们很多的烦恼来源于想掌控总想掌控自己掌控不了的人和事看看下面的边界轮盘,清楚哪些是自己能控制的哪些是控制不了的不能掌控免费心理咨询

何春梅

问

我们很多的烦恼来源于想掌控总想掌控自己掌控不了的人和事看看下面的边界轮盘。清楚哪些是自己能控制的哪些是控制不了的不能掌控的学会自洽和接纳那么我们就会减少很多焦虑

我们很多的烦恼来源于想掌控总想掌控自己掌控不了的人和事看看下面的边界轮盘。清楚哪些是自己能控制的哪些是控制不了的不能掌控的学会自洽和接纳那么我们就会减少很多焦虑

相关问答

#习惯的养成#

#不必活成标准答案#

#接纳自己的三个维度！#

#有人说皱纹爬上了我的眼角，有人说自己一把年纪了，青年节再也不能过了。不，年青与年龄无关。巴金曾说：“没有人因为多活几年而变老，人老只是由于他放弃了理想。”#

#人要持续前行#

#有无价值无资格感的人较容易逃避成功，面对自己喜欢的东西，而不敢去追求，害怕自己没有资格，会配不上这些东西，当然这一切都是在潜意识中发生的，意识很难觉察得到。『没用』，『无价值』，『我没有价值』这个信念会比『我不会成功』这个信念影响更大。这种信念会影响一个人成年后与其他人的关系，他可能会害怕与别人建立任何情谊，因为他觉得自己会成为别人的负担。他也很难与别人合作，因为一旦合作不成功，他就会自责，是因为自己『无能』造成的。# 1个回答

#鸡汤不可少#

#绝学无忧啥意思#

#理解不代表可以接受#

#感受当下的幸福第39天实现快乐生活的10个工具（一）#

相关话题

#感情那些事# 4996808个回答

#人际关系# 2218627个回答

#压力太大怎么办# 1403042个回答

#我需要心理咨询吗# 1195194个回答

#职场二三事# 474445个回答

#个人成长# 7979998个回答

#抑郁求助# 445118个回答

#焦虑怎么办# 883562个回答

#心理咨询# 2023677个回答

#一句话描述你现在的心情# 1802679个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号