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#悦纳自己,接受自己的不完美#
#你说,我听…#
#我们谈谈自恋型父母#
#遇烂人及时止损,遇烂事及时抽身#
#冬至快乐…#
#学会自己消化和解情绪#
#欢快地送完娃去上学,正值早八点的三号线,等了四趟终于被背后的人群拥带顺入车厢,四面八方的挤压感随即而来,差点没透过气,期间地铁开门之后再一波人群涌入,就像沙子满了再倒入水。到站之后才发现坐的区间线,然后中转的站跟刚出发站一样的人多,再开始第二轮挤压,几站之后第二次中转,正想骂着XX的生活,突然瞥见一个年轻小伙,拐着瘸腿人群中从容行走,顿感惭愧。生活不易,健康已是幸福,其他的就忍一忍吧!#
#每个孩子都有自己的节奏#
#情绪不是你#
#昨晚,行走在青岛海洋浴场的沙滩上脚下的沙子,细软绵绵的,退却的潮水将沙滩浸润,踩上去有了沙水粘合的力量。远处有星星点点都灯光,想必是有好奇者在打着手电找礁石里的小动物。海水平静如虹,和月间蓝天似乎连成了一体,一幅美丽天海月明图。 今晨,推开窗子向海望去,昨晚走过的沙滩已被海水覆盖,海波潮水一波一波地涌向岸滩,似乎已经到了岸边木桥下面向。再向远处网去,海里有了船只,船在海里,海天在随太阳升腾的水汽中相连,海天同光映日辉。潮涨潮落,日月交辉,看似天各一方,实则密切相连。壮阔如海,正因波澜起伏。 由此我想到作为自然界生物的一种人类,其身心也与自然相连。体力,精力乃至心情如海水般起伏变化也事自然,有高涨必然有低落。《道德经》写到:“希言自然,故飘风不终朝,骤雨不终日。孰为此者,天地”,天地尚不能久,何况人乎。我们告诉自己,心情不美丽的时候,这是正常的自然现象,停下来,关爱一下自己,照顾一下自己,让我们此时默默储备力量,好好的去迎接下一个太阳升起的美好时光,重塑活力满满的自己。#
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