王阳明说,此心不动,随机而动,实际上,我们很多人的心会,妄动,事情尚未发生,心中的念头却一个接着一个,像海浪一样翻涌不断免费心理咨询

张俊霞

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问

王阳明说：“此心不动，随机而动。” 实际上，我们很多人的心会“妄动”，事情尚未发生，心中的念头却一个接着一个，像海浪一样翻涌不断，给个人带来了很多的困扰。当然，这样说不是让我们压抑我们的念头，压抑到潜意识终有一天会爆发出来。我们能做的是觉察到我们思维的流动，既不去实现它，也不与它对抗，随即个人就可以从思维中解脱出来。

3温暖

1条回答

1年前

知幻即离，离幻即觉！

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